我和现在的丈夫结婚后，成为了他孩子的后妈。但因为我自己没有生育，在和继子女相处的过程中，总是感觉困难重重。我真心想对他们好，可孩子们似乎对我有距离感，很难亲近。有时候我关心他们，他们也只是礼貌回应，却不跟我交心。而且，周围人一些异样的眼光和闲言碎语，也让我压力很大。我觉得自己做得再好，好像都难以得到认可，这种后妈难当的痛苦时刻折磨着我，真不知道该如何改变这种状况，让自己不再这么痛苦。
导师分析：
没有生育却担当后妈角色而感到痛苦，原因是多方面的。从亲子关系角度看，孩子们与亲生父母有着天然的情感纽带，面对新的后妈，他们需要时间去适应和接纳。他们可能担心对后妈的亲近会被视为对亲生母亲的背叛，或者害怕再次遭受失去亲人的痛苦，所以对后妈保持距离。这使得后妈在付出真心时，难以得到预期的回应，从而产生挫败感和痛苦。从社会舆论角度，社会上对后妈存在一些刻板印象，认为后妈很难真心对待继子女。这种偏见导致周围人会以异样的眼光看待后妈，闲言碎语也会增多。后妈会因这些外界压力，觉得自己无论怎么做都无法达到他人的期望，进而陷入痛苦之中。从后妈自身心态来讲，没有亲生子女，会让她更加渴望与继子女建立深厚的感情，把更多的情感寄托在他们身上。当这种期望与现实产生落差时，内心的痛苦会被放大。同时，她可能会过度在意自己在继子女心中的形象和他人的评价，给自己施加了不必要的压力。
导师建议：
首先，要给予孩子足够的时间和空间。尊重他们的感受和想法，不要急于求成地想要取代他们亲生母亲的位置。可以从日常生活中的小事入手，比如一起做游戏、看电影，慢慢增进彼此的了解和信任。在这个过程中，保持耐心和真诚，用实际行动让孩子感受到你的关爱。其次，面对外界的舆论压力，要学会调整心态。不要过分在意他人的看法，坚信自己对孩子的爱是纯粹的，只要问心无愧就好。可以选择与那些能够理解和支持自己的人交往，减少负面舆论的影响。如果周围人的言论过于恶劣，可以适当地表明自己的态度，让他们知道不应该随意评判。再者，提升自我价值感。不要把全部的情感和精力都放在与继子女的关系上，发展自己的兴趣爱好，追求个人事业的进步。当你在其他方面获得成就感时，会更加自信，也能以更平和的心态面对后妈这个角色。同时，与丈夫保持良好的沟通，让他了解你的困扰，共同商量如何帮助孩子更好地接受你，在家庭中给予你更多的支持。
网友评论一：
我特别理解你的痛苦，当后妈确实不容易。但孩子们嘛，需要时间接受你，别着急。就像你说的，从生活小事入手，多和他们互动。至于周围人的眼光，别太在意，他们又不了解你和孩子真实的相处情况。你做好自己该做的，时间长了，孩子们肯定能感受到你的好。而且你也得有自己的生活，别光围着孩子转，这样自己也能轻松点。
网友评论二：
我觉得你得和丈夫好好沟通，让他多从中协调。毕竟他是孩子的亲生父亲，他的话孩子们可能更听得进去。还有，别给自己太大压力，不可能一下子就和孩子亲如一家。你可以找一些有类似经历的后妈交流交流，取取经，看看她们是怎么和继子女相处的。相信只要坚持，肯定能改善和孩子的关系，也能让自己不再这么痛苦。