我一时糊涂出轨了，现在真的特别后悔。妻子知道后，态度很坚决，说一定要离婚，我怎么道歉她都不听。我心里清楚是自己错得离谱，伤害了她，也破坏了我们这个家。这些天我吃不下睡不着，满脑子都是过去和她相处的点点滴滴，还有孩子可爱的笑脸。我真的不想失去这个家，不想和她分开，可我不知道该做些什么才能让她消气，让她再给我一次机会，不离婚继续过下去。
导师分析：
从你的情况来看，出轨行为对婚姻造成了严重的冲击，妻子坚决要离婚，根源在于信任的彻底破裂。妻子此刻的心态，更多的是被背叛后的痛苦、愤怒和失望。她可能觉得你的背叛是对这段感情和家庭的全盘否定，从而产生了强烈的抵触心理，不愿再相信你的任何言语。
而你后悔并想要挽回，说明内心对这段婚姻和家庭仍有深厚的感情，对自己的行为充满愧疚。但这种愧疚如果只停留在口头道歉，很难让妻子感受到你的诚意。毕竟，出轨带来的伤害是深刻的，妻子需要时间来消化这种痛苦，更需要看到实际行动来重建对你的信任。
此外，婚姻中可能本身就存在一些潜在问题，比如沟通不畅、情感需求未被满足等，才让你在一时糊涂下犯下错误。但无论如何，出轨是对婚姻契约的严重违背，想要挽回，必须正视自己的错误，理解妻子的伤痛，而非仅仅急于求原谅。
导师建议：
想要挽回妻子，让她打消离婚的念头，需要付出切实的努力，循序渐进地重建信任。
首先，真诚忏悔，直面错误。不要为自己的出轨找任何借口，比如 “一时冲动”“婚姻有问题” 等，这些话只会让妻子觉得你在推卸责任。应该清晰地向妻子表达自己的愧疚，说明自己已经深刻认识到错误对她和家庭造成的伤害，让她感受到你忏悔的诚意。
其次，断绝所有不正当联系，公开行踪。妻子最在意的是你是否还会重蹈覆辙，所以必须彻底切断与第三者的一切联系，包括电话、微信等，并主动向妻子公开自己的行程，让她随时能知道你的去向。这种透明化的行为，能逐渐减少她的不安。
然后，用行动弥补，关注她的需求。多花时间陪伴妻子和孩子，承担起家庭责任，比如主动做家务、关心她的日常起居、记住她的喜好并给予惊喜。在她情绪低落时，耐心倾听她的抱怨和指责，不要反驳，让她感受到你愿意为修复关系付出努力。
最后，给她时间和空间，尊重她的节奏。妻子的情绪不会立刻好转，可能会反复对你冷淡或指责，这时候不要急于求成，更不能强迫她原谅。要让她知道你会一直等她，给她足够的时间去消化伤痛，慢慢重新接受你。
网友评论一：
我觉得你现在说再多好话都没用，关键是看行动。你得让你妻子看到你实实在在的改变，比如把工资卡交给她，主动和那个女人断得干干净净，平时多顾家。她现在心里肯定特别难受，你得有耐心，不管她怎么骂你、冷落你，都得忍着，用时间证明你真的后悔了。别想着一蹴而就，信任碎了再粘起来很难，慢慢熬吧，只要你真心想挽回，总有机会的。
网友评论二：
出轨这种事对女人的伤害太大了，你妻子现在想离婚很正常。你得先弄明白她最在意的是什么，是你对家庭的背叛，还是你忽略了她的感受。然后针对性地去弥补，比如她觉得你不顾家，你就多花时间陪她；她觉得你不尊重她，你就凡事多跟她商量。另外，最好能让她看到你痛改前非的决心，比如写个保证书，或者让家人监督你，让她稍微有点安全感。但要是她实在不原谅，你也得有心理准备，毕竟是你先犯的错。