我现在深陷困境，遭遇了家暴，更揪心的是还有孩子在身边。每次暴力发生时，我既担心自己受伤，更害怕孩子受到伤害。这种提心吊胆的日子不知道什么时候是个头，我想改变现状，给孩子和自己一个安全的生活环境，却不知道该从何下手，怎样才能真正保障我们在这种情况下的安全呢？
导师分析：
在有孩子且面对家暴的情况下，情况变得尤为复杂。家暴产生的原因往往涉及施暴者自身性格缺陷、情绪管理能力差以及家庭环境、社会压力等多方面因素。施暴者通过暴力来宣泄情绪、满足控制欲，这种行为是对家庭成员权利的严重侵犯。从受害者角度，你会陷入恐惧、无助与纠结的心态。一方面，出于对孩子成长的考虑，不想家庭破裂，希望通过隐忍来维持表面的平静；另一方面，家暴的伤害不断累积，对自身和孩子的安全构成严重威胁。而孩子长期处于这种暴力环境，可能会在心理和生理上遭受双重创伤，出现焦虑、自卑、学习障碍等问题。此外，社会观念和家庭关系也会对处理家暴问题产生影响。部分人受传统观念束缚，认为家丑不可外扬，这可能导致受害者不敢寻求帮助。同时，复杂的家庭关系，如双方亲属的态度，也可能阻碍受害者采取有效措施保障自身和孩子的安全。因此，全面分析这些因素，才能更好地解决问题。
导师建议：
首先，确保即时安全。在家暴发生时，第一时间带着孩子远离施暴者，寻找安全的空间躲避，如房间并反锁房门，避免与施暴者正面冲突激怒对方，造成更严重的伤害。其次，及时寻求外部帮助。不要独自承受，拨打 110 报警电话，警察能及时制止家暴行为，对施暴者起到威慑作用。同时，联系当地的妇女联合会或相关家暴救助机构，他们能提供专业的法律建议、心理咨询以及临时庇护场所等资源。再者，保留证据。收集家暴证据至关重要，如现场照片、视频，医院的诊断证明，警方的出警记录等。这些证据在后续寻求法律保护、争取孩子抚养权以及申请离婚等过程中都具有关键作用。最后，制定长期安全计划。考虑孩子和自身的长远安全，咨询律师，了解相关法律权益，通过法律途径，如申请人身安全保护令，禁止施暴者接近你和孩子。同时，寻找稳定的居住场所，更换联系方式，必要时为孩子转学，彻底摆脱家暴威胁，给孩子和自己创造一个安全、健康的生活环境。
网友评论一：
遇到这种情况真的太可怜了。一定不能再忍了呀，家暴只有零次和无数次。先保证自己和孩子别受伤，赶紧报警，别害怕。那些家暴的人就是看准了你不敢声张。妇联啥的也可以联系，他们能帮忙。证据一定要留好，以后打官司要用。别为了所谓的家就一直忍着，孩子在这种环境长大也毁了。为了孩子和自己，勇敢迈出这一步，离开这个危险的环境。
网友评论二：
我觉得除了报警和找妇联，还得考虑周围亲戚朋友能不能帮忙。有时候亲戚出面劝劝，说不定能让施暴者收敛点。不过也得小心，别让亲戚也被牵连受伤。另外，为了孩子以后着想，要是真到离婚那一步，证据很关键，得为争取孩子抚养权做好准备。但无论如何，自己和孩子的安全是第一位的，不能再让孩子在这种充满恐惧的环境里生活了。