我现在的状况特别棘手，孩子才一岁，本应是专心照顾孩子、经营家庭的时候，我却陷入了婚外恋。一边是自己的家庭，有可爱的孩子和共同生活的伴侣，有着多年的感情基础和共同的责任；另一边是这段新的感情，给我带来了不一样的激情与新鲜感。我深知婚外恋不道德，也明白对家庭的伤害极大，但在情感上却难以割舍。我每天都在痛苦纠结中，不知道该选择回归家庭，还是继续这段婚外恋，真的希望有人能帮我看清形势，做出正确的抉择。
导师分析：
从原因来看，陷入婚外恋，一方面可能是对现有婚姻生活的不满。有了孩子后，生活重心转移，夫妻间的相处模式发生变化，可能缺乏了之前的浪漫与激情，导致在面对外界的诱惑时，难以抵抗。另一方面，自身对婚姻责任的认识不足，没有充分意识到自己的行为对家庭，尤其是对一岁孩子可能造成的严重伤害。从心态上分析，在家庭这边，虽然对伴侣和孩子有感情，但平淡的生活让内心渴望新的刺激。而在婚外恋中，享受着新鲜感和激情带来的愉悦，陷入一种虚幻的美好中。然而，内心深处又清楚这种行为不被道德所容，充满愧疚感，这使得在抉择时陷入极度痛苦的矛盾状态。伴侣和孩子作为家庭的另一方，伴侣若知晓此事，会遭受巨大的情感创伤，对婚姻的信任崩塌。而孩子还小，虽然不懂发生了什么，但家庭氛围的变化会对其成长产生深远影响。这种复杂的局面，让抉择变得更加艰难，处理不当，可能会毁掉原本完整的家庭，给所有人带来无法弥补的伤害。
导师建议：
首先，要深刻认识到自己行为的错误性和严重性。婚外恋不仅违背道德伦理，还会给家庭带来毁灭性的打击。想想孩子还那么小，他需要一个完整、和谐的家庭环境来健康成长。伴侣与自己一路走来，共同经历了许多，不应轻易辜负这份感情。立刻停止与婚外恋对象的接触，切断情感纠葛。拖延只会让伤害越来越大，长痛不如短痛。明确告诉对方，这段关系必须结束，为自己的错误行为画上句号。回归家庭后，要真诚地向伴侣坦白一切，表达自己的悔意。不要隐瞒任何细节，因为一旦谎言被揭穿，会让伴侣更加痛苦，也会进一步破坏信任。同时，要做好心理准备，伴侣可能需要很长时间来接受和原谅自己，在此期间要耐心承受伴侣的情绪反应，如愤怒、伤心等。用实际行动来弥补对家庭的伤害。多花时间陪伴孩子和伴侣，承担起应有的家庭责任。比如主动照顾孩子的日常起居，陪伴侣做一些喜欢的事情，重新培养夫妻间的感情。通过一点一滴的行动，让伴侣看到自己回归家庭的决心，努力修复破损的家庭关系。
网友评论一：
我觉得你必须得回归家庭啊。孩子才一岁，这么小就可能面临家庭破碎，多可怜呀。而且你和伴侣这么多年感情，不能因为一时的新鲜感就放弃。婚外恋带来的激情只是暂时的，等激情褪去，你可能会后悔一辈子。赶紧断了和婚外恋对象的联系，好好跟伴侣认错，用心经营家庭，才是正确的选择。别再犹豫了，不然等失去了才知道珍惜就晚了。
网友评论二：
我认为你得好好权衡一下。虽然婚外恋确实不对，但你也要考虑清楚自己内心真正想要的是什么。如果你真的对这段婚外感情投入了很多，难以割舍，那也得慎重考虑。不过你要明白，选择婚外恋就意味着要放弃现有的家庭，孩子可能会在缺失一方的环境中长大，这对他的成长很不利。所以无论你怎么选，都要想清楚后果，不能只图一时之快，要为孩子和伴侣负责，也要为自己的未来负责。