我是一名残疾青年，行动不是很方便，现在和高龄老人一起生活。在日常生活里，我们碰到了不少棘手的问题。就说日常起居，老人身体不好，很多事力不从心，我自己又因为残疾，在做一些事情上也困难重重，像打扫卫生、采购生活用品这些看似简单的事，对我们来说都不容易。而且老人年纪大了，容易生病，带他去医院看病，挂号、排队等一系列流程，对我来说也是巨大的挑战。面对这些生活难题，我真的感到很无助，不知道该从何处下手解决，希望能得到一些有效的办法。
导师分析：
从残疾青年和高龄老人的现状来看，残疾青年自身身体的不便限制了其行动能力和生活自理程度，而高龄老人因身体机能衰退，同样在生活各方面存在困难。两者生活在一起，不仅没有足够的能力相互扶持，反而会使生活难题加倍。从心态方面，残疾青年可能因自身残疾本就承受着一定的心理压力，面对与高龄老人共同生活的难题，容易产生无助、焦虑甚至绝望的情绪。而高龄老人或许也会因自己身体状况不佳，无法给予残疾青年更多帮助，甚至还要依靠对方，从而产生愧疚感，这种负面情绪也会影响到整个生活氛围。社会支持体系方面，尽管社会对残疾人和老年人都有一定的关怀政策，但在实际生活中，可能存在政策落实不到位，或者缺乏针对性服务的情况。比如，在就医时，虽然有一些无障碍设施，但对于残疾青年带着高龄老人看病的特殊情况，可能缺乏专门的引导和协助服务，导致他们在面对复杂的就医流程时举步维艰。
导师建议：
首先，寻求社区帮助。社区通常会有一些针对特殊人群的服务项目，残疾青年可以向社区工作人员详细说明自己和高龄老人的情况，申请社区志愿者定期上门帮忙，比如协助打扫卫生、采购生活用品等。同时，社区也可能了解一些当地的医疗救助政策，能帮助解决老人就医挂号难等问题，或者提供一些就医协助服务。其次，申请政府福利与补贴。残疾青年和高龄老人符合相关政策条件的话，可以申请相应的残疾补贴和高龄补贴，以缓解经济压力。此外，还可以咨询当地民政部门，了解是否有针对特殊困难家庭的救助项目，像生活物资援助、无障碍设施改造补贴等，利用这些政策改善生活条件。再者，借助社会组织力量。社会上有许多公益组织关注残疾人和老年人的生活，残疾青年可以通过网络、社区介绍等方式联系这些组织。一些公益组织会提供专业的康复指导、心理辅导，帮助残疾青年提升生活自理能力，缓解心理压力；也可能为高龄老人提供医疗护理知识培训、定期健康检查等服务。然后，学习实用技能与知识。残疾青年可以通过网络课程、书籍等学习一些适合自己身体状况的生活技能，比如使用辅助工具打扫卫生，提升生活自理能力。同时，学习一些基本的老年护理知识，以便更好地照顾高龄老人。高龄老人也可以学习一些简单的应急知识，提高自我保护能力。最后，建立互助网络。残疾青年和高龄老人可以与周边邻居建立友好关系，互相帮助。例如，邻居帮忙采购重物时，残疾青年可以用自己擅长的技能，如修理小家电等作为回报。这样不仅能解决部分生活难题，还能增进邻里感情，营造良好的生活氛围。
网友评论一：
我觉得你可以多发动身边的人帮忙呀。像邻居，大家都是住在一块儿的，平时搭把手很正常。你也别不好意思开口，说不定大家都很乐意帮忙呢。而且现在社区服务也很周到，你去社区问问，肯定能找到不少资源。另外，网上也有很多关于残疾人和老年人生活帮助的信息，你可以多看看，学些有用的技巧，把生活难题一个个解决掉。
网友评论二：
我能理解你现在的艰难，不过办法总比困难多嘛。你可以先把生活难题列个清单，然后一项项想办法解决。对于政府福利和补贴这块，一定要多去了解，该申请的都申请上，这能解决不少经济压力。还有社会组织，他们有专业的资源和人员，能给你们提供很多实际的帮助。你要主动去联系，不要觉得麻烦，只有主动争取，生活才会慢慢好起来。