我和对象相处过程中，一旦出现矛盾，他从来都不会主动认错。不管是不是他的错，他都觉得自己有理。要是我跟他理论，他就会采取暴力冷战的方式，要么大声呵斥我，让我别再说话，要么直接甩门而出，几天都不跟我联系。每次这样我都特别痛苦，心里很纠结。我很珍惜这段感情，但他这样的处理方式让我备受折磨，我不知道这段关系是否还有继续下去的必要，所以想问问大家的意见。
导师分析：
对象不认错且采取暴力冷战的行为，背后有着复杂的原因和心态。从性格因素来看，这类人往往有着较强的自我意识，过度自负，坚信自己永远正确，不愿承认错误，觉得认错等同于认输，有损自己的面子和尊严。在面对矛盾时，这种性格使得他们无法心平气和地与伴侣沟通解决问题。从情绪管理能力角度分析，他们缺乏有效的情绪管理技巧。当矛盾产生，内心的愤怒、烦躁等负面情绪迅速积累，却不知道如何以恰当的方式释放，只能通过暴力冷战来宣泄，比如大声呵斥是愤怒情绪的直接爆发，甩门而出则是逃避情绪的体现。
从对待感情的态度上，他们可能没有真正理解亲密关系中相互包容、理解的重要性。没有意识到暴力冷战会对伴侣造成巨大的心理伤害，严重破坏两人之间的信任和亲密感。对于被冷战的一方来说，每一次经历这样的暴力冷战，内心都会充满痛苦、委屈和无助。不断地自我怀疑，怀疑自己在这段感情中的价值，也对这段感情的未来充满迷茫。长期处于这种状态下，心理压力会不断增大，甚至可能影响到正常的生活和工作。
导师建议：
首先，在双方情绪都冷静的时候，尝试与对象进行一次深度沟通。选择一个安静、舒适且没有外界干扰的环境，比如温馨的咖啡馆或者家中的客厅。坦诚地告诉他暴力冷战给自己带来的伤害，用具体的感受描述，如 “你上次甩门而出的那几天，我每天都担惊受怕，吃不好睡不好”。同时，询问他采取这种方式的原因，引导他表达内心真实的想法。
其次，如果对象愿意沟通，一起探讨解决矛盾的更好方式。可以共同制定一些规则，比如出现矛盾时，双方先冷静 10 分钟，避免立刻情绪化地争吵或冷战。之后心平气和地说出自己的想法和感受，轮流表达，不打断对方。如果对象依旧拒绝沟通，不愿意改变，那么可以寻求外部帮助。比如找双方都信任的朋友或家人从中调解，让他们以第三方的视角来分析问题，劝说对象认识到自己行为的不妥。
最后，如果经过各种努力，对象仍然坚持暴力冷战的处理方式，不愿意做出任何改变，那么你需要认真考虑这段关系是否还值得继续。要明白，健康的感情关系是建立在相互尊重、理解和有效沟通基础上的。如果对方始终无法给予你应有的尊重和良好的相处模式，或许及时止损，结束这段关系，才是对自己负责的选择。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑啊。对象不认错还暴力冷战，这真的很伤感情。一次两次还能忍，次数多了谁受得了。你先按说的跟他好好沟通试试，说不定他能意识到自己的问题。但要是他还是老样子，那你可得想想清楚了，毕竟你不能一直这么痛苦下去。一段好的感情应该是相互理解包容的，他这样可不行。
网友评论二：
我觉得你别轻易放弃，也许他就是不懂得怎么处理矛盾。你找他朋友或者家人说说，让他们劝劝他。说不定他能改呢。但要是他根本就不在乎你的感受，坚决不改，那这种人也不值得你再为他付出了。你得为自己的幸福着想，不能在一段让自己痛苦的关系里一直耗着。