最近我心里一直很纠结，总怀疑妻子有追求者。也不是空穴来风，我发现她开始格外注重打扮，出门前花费的时间比以前多了不少。而且她经常抱着手机聊天，有时候还避开我，脸上带着些不自然的表情。她的这些变化让我心里很不安，可又不敢直接问她，怕她觉得我不信任她。但要是一直这样憋着，我又难受得不行，我该怎么确认她是不是真有追求者，又该怎么应对这种情况呢？
导师分析：
这位男士怀疑妻子有追求者，其背后有着复杂的原因。从他自身心态而言，对妻子的在乎与占有欲，促使他对妻子的行为变化格外敏感。妻子突然注重打扮和频繁用手机聊天，这些改变打破了他熟悉的生活节奏，从而引发了不安与怀疑。这种怀疑，也反映出他内心深处对这段婚姻关系的不自信，担心妻子被他人吸引而失去她。
从妻子角度看，她注重打扮或许是因为生活态度的转变，想让自己更加自信与愉悦，并非一定与追求者有关。而抱着手机聊天且避开丈夫，有可能是在与闺蜜分享生活琐事，或是处理工作上不便让丈夫知晓的事务。当然，也不排除存在追求者的可能，若有追求者，她可能内心正处于纠结状态，既不想伤害丈夫，又对追求者的示好有些不知所措。
婚姻中的信任危机往往源于沟通的缺失。这位男士不敢直接询问妻子，使得双方无法坦诚交流，误会可能因此加深。他一方面凭借自己的观察产生怀疑，另一方面又缺乏确凿证据，这种矛盾的心理导致他陷入困惑与纠结之中，影响了他在婚姻中的情绪与行为。
导师建议：
首先，建议这位男士选择一个轻松、适宜的时机，坦诚地与妻子沟通自己的感受。比如在温馨的晚餐后，以平和的语气说：“亲爱的，最近我发现你有些变化，开始更注重打扮，玩手机聊天也多了，这让我心里有点没底，我很在乎你，所以想知道是怎么回事。” 通过这种方式，既能表达自己的担忧，又不会让妻子觉得被指责。
在沟通时，要认真倾听妻子的解释，给她充分表达的机会。若妻子只是生活方式的改变，并无追求者，那么要放下心中的疑虑，给予她更多的理解与支持，同时也可以分享自己对她这些改变的感受，让她明白自己的行为会对自己产生影响。若妻子确实有追求者，不要当场发怒或指责，而是和妻子一起探讨如何应对。可以明确表示希望她能和追求者保持距离，坚守婚姻的忠诚，同时自己也承诺会在婚姻中给予她更多的关爱与陪伴。
此外，男士自身也要反思在婚姻中的表现，是否对妻子的关心不够，导致她寻求外界的关注。在日常生活中，增加对妻子的陪伴，一起参加活动，创造更多美好回忆，巩固夫妻感情。通过积极的沟通与行动，化解心中的疑虑，维护婚姻的稳定与和谐。
网友评论一：
我觉得你别自己瞎猜啦，说不定就是你想多了呢。女人嘛，有时候就想把自己打扮得美美的，这是爱自己的表现呀。至于玩手机聊天，现在大家不都这样嘛，说不定就是和朋友吐槽吐槽家长里短。你要是直接去质问，很可能会伤了她的心。你可以试着多和她一起出去玩玩，增进一下感情，说不定你就能发现她这些变化没什么特别的原因，就是生活里正常的小改变而已。别因为这点事就搞得夫妻关系紧张，得不偿失呀。
网友评论二：
我倒是觉得你的怀疑可能不是空穴来风。她这变化确实有点可疑，抱着手机避开你聊天，这行为挺奇怪的。但你直接去问可能也不太好，容易激化矛盾。你可以旁敲侧击地了解情况，比如问问她最近是不是认识了新朋友。要是真有追求者，你得让她知道你很在意这件事，同时也得展现出你的魅力和对她的爱，让她意识到你才是她的最佳选择。要是她还是不收敛，那可得严肃对待这段婚姻了，不能让自己蒙在鼓里。