我追一个女生有段时间了，一开始热情满满，可现在越来越觉得累。我每天都要绞尽脑汁找话题跟她聊天，变着法送礼物讨她欢心，还得时刻关注她的喜怒哀乐，感觉自己身心俱疲。一方面，我真的挺喜欢她，不想轻易放弃，觉得再坚持坚持说不定就能打动她；另一方面，这无休止的追求让我压力巨大，开始怀疑自己这么做到底值不值。我现在特别纠结，不知道是该继续坚持，还是就此放弃，希望大家能给我点建议。
导师分析：
追女生感到累，原因是多方面的。从追求方式来看，过度讨好式的追求容易让人疲惫。每天绞尽脑汁找话题、变着法送礼物，将大量精力投入其中，却可能未得到预期回应，长此以往，心理负担加重。同时，时刻关注对方喜怒哀乐，使得自身情绪受对方牵动，失去自我情绪的主导权，进一步消耗精力。
从双方关系角度，若追求过程中始终是一方单方面付出，另一方回应冷淡或不积极，会让追求者产生挫败感。这种不对等的付出与回报，会逐渐消磨追求者的热情，导致身心俱疲。
当事人此刻陷入纠结，是因为内心存在矛盾。喜欢对方的情感驱使他想要坚持，期待最终能赢得芳心；而追求过程中的疲惫与压力又让他对付出的价值产生怀疑。这种情感与现实的冲突，使得他难以做出抉择，在坚持与放弃之间徘徊，内心充满挣扎。
导师建议：
首先，给自己一段冷静期。暂停追求行为一周左右，让自己从紧张的追求状态中解脱出来，放松身心，也给对方一些空间。在这段时间里，反思追求过程，思考自己是否真的了解对方，追求方式是否恰当。比如，找话题是否只是自说自话，未考虑对方兴趣，送礼物是否符合对方喜好等。
然后，重新审视这段感情。思考自己对女生的喜欢，是出于真正的了解与吸引，还是一时冲动。可以回忆相处点滴，分析两人性格、价值观等方面是否契合。若发现只是一时冲动，且追求过程痛苦大于快乐，或许放弃是更明智的选择。
若确认是真心喜欢，可尝试调整追求方式。减少过度讨好行为，注重自我展示与提升。发展自身兴趣爱好，提升个人魅力，吸引女生主动关注。同时，在交流中保持平等姿态，分享彼此生活，而非单方面迎合。通过调整方式，减轻自身压力，让追求过程更轻松自然。
另外，尝试与女生坦诚沟通。在合适时机，以朋友口吻表达自己在追求过程中的感受，询问她对自己的看法。若对方对自己也有好感，只是未表现出来，那么双方可进一步增进了解；若对方明确表示无意，也要勇敢接受，及时止损。
网友评论一：
我觉得你别太累着自己啦。追女生是得用心，但也不能把自己搞得这么累。你先歇一歇，看看这女生到底对你啥态度。要是她一直爱答不理，你再坚持可能也没啥结果。但要是她偶尔也有回应，说不定你调整下方式，还有机会。别老围着她转，多提升提升自己，说不定她反而会主动靠近你呢。要是实在太累，放弃也没啥，下一个可能更合适。
网友评论二：
我能理解你现在纠结的心情。追女生累了很正常，毕竟不是一帆风顺。我觉得你可以再坚持坚持，但别像之前那样一味讨好。找机会跟她好好聊聊，看看她心里咋想的。要是她对你有感觉，只是害羞啥的，那你就改变下策略，慢慢增进感情。要是她压根没那意思，你也别死缠烂打，潇洒放手，说不定很快就能遇到那个两情相悦的人。