我因父亲出轨而不想见他,这是什么心理呢?

最近我心里一直有个结,就是父亲出轨了。这件事给我带来很大冲击,从那之后,我就不想见他。每次想到他做出这种事,心里就特别难受,觉得他破坏了原本美好的家庭。我不明白他为什么要这么做,在我心里,他曾经是个很可靠的形象,可现在完全崩塌了。我就是没法面对他,不知道这种不想见父亲的心理到底是怎么回事。

我因父亲出轨而不想见他,这是什么心理呢? 1

导师分析:

从情感层面来看,孩子对父亲往往怀有敬重与依赖之情,父亲在家庭中扮演着重要角色,是孩子心中的榜样与支柱。当父亲出轨这一事实暴露,就如同支柱轰然倒塌,孩子心中的美好幻想破灭,这种巨大的落差会让孩子内心充满失望、愤怒与痛苦。从道德观念方面,在孩子所接受的教育和认知里,忠诚是婚姻中重要的准则。父亲出轨违背了这一准则,孩子的道德观受到冲击,对父亲的行为产生强烈的不认同,这种不认同会转化为对父亲的排斥,进而不想见到父亲。从家庭关系角度,家庭本应是温暖和谐的避风港,父亲出轨打破了家庭的和谐与稳定。孩子在家庭中的安全感丧失,对家庭未来充满担忧。而父亲作为事件的引发者,成为孩子内心不安的源头,所以孩子本能地想要逃避,不想见父亲,以此来保护自己不再受到伤害。同时,孩子可能还会产生一种羞耻感。在社会观念中,出轨行为往往不被认可,孩子会担心外界的眼光和议论,觉得父亲的行为给自己带来了耻辱,从而不愿面对父亲,避免这种羞耻感进一步加深。

导师建议:

首先,要正视自己的情绪。不要压抑因父亲出轨而产生的愤怒、失望等情绪,找个合适的方式宣泄出来。比如可以找好朋友倾诉,将内心的委屈和痛苦都说出来;也可以通过写日记的方式,把自己的感受记录下来,这样有助于缓解内心的压力。其次,尝试与父亲进行沟通。虽然现在不想见他,但从长远来看,沟通或许能解决问题。可以选择一个合适的时机,冷静地和父亲表达自己因为他的出轨行为所受到的伤害,听听他的解释和想法。不过在沟通时,要注意控制情绪,以平和的态度去交流,这样才能达到更好的沟通效果。再者,寻求家庭其他成员的支持。母亲、爷爷奶奶等亲人,他们同样受到父亲出轨事件的影响。和他们交流,不仅能得到情感上的慰藉,还能一起商讨如何应对这个家庭危机。大家共同努力,或许能让家庭关系慢慢恢复。最后,调整自己的心态。虽然父亲的行为伤害了自己,但不能让这件事完全主导自己的生活。可以通过参加一些自己感兴趣的活动,转移注意力,比如运动、阅读等,让自己的生活充实起来,逐渐从这件事的阴影中走出来。

网友评论一:

这孩子不想见父亲挺正常的,父亲出轨这种事对孩子打击太大了。在孩子心里,父亲就是榜样,结果一下子形象全毁了,肯定接受不了。这时候孩子需要时间慢慢消化,做父亲的也该好好反思,主动去和孩子沟通,求得原谅。孩子也别一直憋着,把心里话说出来,说不定能好受点,别让这事儿一直影响自己。

网友评论二:

我觉得孩子不能一直逃避不见父亲。父亲出轨固然不对,但一直不见也解决不了问题。孩子可以试着去了解父亲出轨的原因,说不定背后有隐情。当然,这不是给父亲出轨找借口,只是多一个角度看问题。通过沟通,说不定能让父亲认识到错误,家庭也能慢慢回到正轨,一直僵持下去对谁都没好处。