我和男朋友相处，他总觉得我不在乎他。可我真的已经拼尽全力了，却还是没法达到他的要求和标准。朋友都说我在这段感情里有讨好的嫌疑，我也知道自己很努力。每次面对这种无力改变的情况，我根本控制不住自己，一天能哭好几次。原本我觉得自己已经像个大人了，什么事情都能处理得很好，但在他这儿，因为他特别在乎细节，又生性敏感，所以在他眼里，我好像什么都做不好，只会让他失望。现在他天天把分手挂在嘴边，我真的不知道该怎么才能留住他。
导师分析：
从男友的角度来看，他的敏感和对细节的过度在乎，使他对感情有着极高的期望。这种期望或许源于他自身缺乏安全感，或是过去的情感经历给他带来了创伤，导致他对伴侣的行为和态度极为在意。他可能在潜意识里不断寻找对方在乎自己的证据，一旦未能满足他的心理预期，就会觉得被忽视、不在乎。然而，他频繁提分手的行为，一方面是情绪的宣泄，希望通过这种方式引起女友的重视；另一方面，也可能反映出他在处理感情问题时不够成熟，不懂得如何以更有效的方式沟通和解决矛盾。
对于这位女生而言，她努力付出却得不到认可，内心充满了委屈和无奈。朋友指出的讨好型行为，可能是她为了维持这段感情，过度迎合男友的需求，忽略了自己的感受。这种讨好不仅没有让男友感受到她的在乎，反而可能让男友觉得她的付出是理所当然的。她频繁哭泣，表明她在这段感情中承受着巨大的心理压力，无法承受男友持续的指责和否定。她渴望留住男友，但又不知道该如何改变现状，陷入了深深的迷茫和痛苦之中。
导师建议：
首先，女生需要停止过度讨好的行为，学会关注自己的感受和需求。在一段健康的感情中，双方的付出应该是平等且相互尊重的。可以找个合适的时机，与男友坦诚地沟通，表达自己在这段感情中的努力、委屈以及他的评价给自己带来的伤害。让男友了解到，自己并非不在乎他，而是在他过高的要求下已经不堪重负。
在沟通时，引导男友一起探讨他对感情的具体期望和标准，明确哪些是合理可及的，哪些是过于苛刻的。同时，也让男友意识到频繁提分手对感情的伤害。如果男友愿意改变，双方可以共同制定一些改善感情关系的计划，比如增加沟通频率、互相为对方准备惊喜等，注重情感的培养和修复。
倘若男友依旧固执己见，不愿意做出改变，女生则需要重新审视这段感情是否值得继续。要明白，爱情不应该是让自己如此痛苦的根源。及时止损，勇敢地走出这段不健康的感情，给自己一个重新寻找幸福的机会，也是一种明智的选择。在这个过程中，女生要学会爱自己，提升自信，通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式丰富自己的生活，重新找回生活的乐趣和自信。
网友评论一：
这姑娘太不容易了，明明很努力，却被男友这样挑剔。我觉得你真没必要一直讨好他，这样只会让他更不珍惜你。你得跟他硬气点，把你的想法都告诉他。要是他还是天天提分手，那就别挽留了，这种不懂得珍惜你的人，留着也没啥用。你这么好，离开他说不定能遇到真正欣赏你的人呢。别再为他哭啦，多爱自己一点。
网友评论二：
我能理解这女生想挽留男友的心情，毕竟付出了这么多。但这男生也太敏感了，老是提分手真的很伤感情。姑娘你可以再给你们的感情一次机会，好好跟他谈谈，说不定他能意识到自己的问题。要是他还是不改，那你也别太执着了。感情是两个人的事，不能只你一个人努力。你要相信，总会遇到一个能看到你好，包容你的人。先爱自己，才能更好地爱别人呀。