我经历了两次宫外孕，身体和心理都遭受了巨大的创伤。这两次宫外孕，不仅让我承受了手术的痛苦，还让我为未来能否正常生育充满担忧。可没想到，老公和婆婆不但没有给予我应有的关心和安慰，反而对我的态度变得很差。老公对我爱答不理，婆婆甚至还时不时冷言冷语。我真的很委屈，我也不想发生这样的事情，却要承受他们如此恶劣的态度。我不知道该怎么面对他们，更不知道该如何改变这种状况，让他们能理解我的痛苦，对我好一些。我希望能得到一些有效的应对策略，让我的生活能回到正常轨道。
导师分析：
从老公和婆婆态度差的原因来看，首先，他们可能对宫外孕这一病症缺乏了解，认为这是儿媳自身身体存在问题，进而产生不满情绪。在传统观念的影响下，他们将生育的期望寄托在儿媳身上，两次宫外孕打破了他们对生育的美好设想，失望之余迁怒于儿媳。
老公或许也承受着来自家庭和社会的压力，一方面要面对妻子生育可能出现的困境，另一方面要应对父母的不满，他自身不知如何处理，只能通过冷漠来逃避。而婆婆则可能深受传统家族观念影响，把延续香火看得极为重要，儿媳的状况让她觉得家族传承受阻，从而将情绪发泄在儿媳身上。
从妻子的角度，她已经承受了身体上的巨大痛苦，又要面对老公和婆婆态度的转变，内心充满委屈和无助。她渴望得到家人的理解和支持，却适得其反，这使她陷入孤立无援的境地，对家庭关系感到迷茫和恐惧。长期处于这种环境，可能会导致她心理负担过重，甚至引发心理疾病，进一步影响她的生活和康复。
这种紧张的家庭关系，若不及时改善，会使家庭矛盾不断升级，不仅影响夫妻感情，还可能破坏整个家庭的和谐氛围，对未来的家庭生活产生严重的负面影响。
导师建议：
首先，尝试和老公、婆婆进行一次坦诚的沟通。选择一个合适的时机，心平气和地坐下来，向他们详细解释宫外孕的成因，让他们明白这并不是自己的主观过错，而是多种复杂因素导致的结果。分享自己两次宫外孕所经历的身体痛苦和心理折磨，唤起他们的理解和同情。比如，可以讲述手术过程中的恐惧以及术后恢复的艰难，让他们真切感受到自己的不易。
如果直接沟通效果不佳，可以寻求老公或婆婆信任的第三方介入。比如老公的兄弟姐妹、婆婆的闺蜜等，向他们说明情况，请求他们从中调解。让第三方帮忙传达自己的想法和感受，也侧面了解老公和婆婆真实的想法，找出矛盾的根源所在，以便更好地解决问题。
在家庭之外，要积极寻求自己朋友和家人的支持。和他们倾诉自己的遭遇，获得情感上的慰藉。同时，朋友和家人的支持也能让自己更有勇气和信心面对家庭中的困境。此外，还可以参加一些宫外孕康复交流小组，和有相同经历的人交流经验，获取应对家庭关系问题的建议。
再者，关注自身的身心健康。不要因为老公和婆婆的态度而过度压抑自己，要通过适当的运动、冥想、听音乐等方式缓解心理压力，促进身体康复。当自己状态良好时，更有利于处理家庭关系。而且，在康复后，可以和老公一起探讨未来的生育计划，包括咨询专业医生，了解更多关于再次备孕的注意事项，展现自己对生育的积极态度，让老公和婆婆看到自己的努力，从而改善他们的态度。
网友评论一：
我觉得你得强硬点，不能一味忍受他们的恶劣态度。找个机会，把话都摊开了说，告诉他们你已经很痛苦了，他们这样的态度只会让你更难受。要是他们还是不改，你就别太在意他们的看法，先顾好自己的身体。你要让他们知道，你不是好欺负的，说不定这样他们反而会收敛，对你态度好点。
网友评论二：
我感觉你还是得从老公入手，毕竟他是关键。找个时间和他好好谈谈，说说你的心里话，也听听他的想法。也许他有自己的难处，只是没说出来。让他理解你的痛苦，再让他去和婆婆沟通。夫妻之间相互理解，一起面对问题，这样家庭关系可能会慢慢改善。而且你也别太着急，给他们点时间，慢慢改变他们的看法。