我现在正怀着孕呢，本以为会是幸福地期待新生命降临，可没想到居然发现老公出轨了。这消息对我来说，简直如晴天霹雳，心里难受得不行，每天都特别不开心。一方面，肚子里的宝宝需要我保持良好的情绪，可我一想到老公出轨这事，就忍不住难过、愤怒。另一方面，我也不知道该怎么面对老公，更不知道这段婚姻该何去何从。我很想调整好自己的状态，可就是没办法控制情绪，真的不知道该如何处理这种局面了。
导师分析：
从孕妇自身角度看，孕期本就身体不适且情绪敏感，老公出轨这一重大打击，会让她陷入极度痛苦与迷茫之中。她的不开心不仅源于对老公背叛的愤怒与失望，更担心这一事件对未出世宝宝的影响，内心充满矛盾与挣扎。在这种情况下，她既想发泄情绪，又害怕伤害到胎儿，情绪难以自控。
从老公角度分析，他在妻子孕期出轨，可能是未能正确处理自身压力与欲望。孕期妻子身体变化，两人亲密关系可能受到影响，而他没有通过合适方式排解，反而选择出轨。同时，他也缺乏对家庭责任感和对妻子孕期艰辛的理解。
从家庭层面讲，这一事件打破了家庭原本的和谐与安宁，让整个家庭氛围变得压抑。孕妇的不开心可能会影响到家庭其他成员，若不及时处理，不仅夫妻关系面临危机，还可能给未来孩子的成长环境带来隐患。这种复杂的局面若持续，会给整个家庭带来沉重打击。
导师建议：
首先，孕妇要先照顾好自己和胎儿的身体。情绪过于激动对胎儿发育不利，尽量尝试一些放松身心的方法，如深呼吸、听舒缓音乐、做简单的孕期瑜伽等，稳定自己的情绪。同时，保证充足的休息和营养，为宝宝健康成长提供保障。
其次，找个合适的时机与老公坦诚沟通。在沟通时，尽量保持冷静，表达自己因他出轨而遭受的痛苦，以及对未来婚姻的担忧。询问老公出轨的原因，看他对婚姻和家庭的态度，是否有悔改之意。如果老公愿意认错并承诺改正，夫妻双方可以考虑寻求婚姻咨询的帮助，专业人士能引导双方修复关系。
再者，如果孕妇觉得当下无法面对老公，可以先寻求家人朋友的支持。向他们倾诉自己的痛苦，在情感上获得慰藉。家人朋友也可以在生活上给予照顾，帮助孕妇缓解压力。
最后，要为自己的未来做好规划。无论是否选择原谅老公，都要考虑自己和孩子的未来。从经济上，了解家庭财产状况，确保自己和孩子的生活有保障。从心理上，做好面对各种结果的准备，若最终决定离婚，要勇敢面对新生活。
网友评论一：
这老公太不是东西了，老婆孕期他居然出轨。我觉得你不能就这么轻易原谅他，必须让他深刻认识到错误。先别着急做决定，等孩子生下来再说。这段时间就多为自己和孩子考虑，让他多承担点责任，好好表现。要是他表现不好，坚决不能放过他，离婚也不能委屈了自己和孩子。
网友评论二：
我理解你现在肯定特别难受，不过为了孩子还是尽量冷静。也许老公出轨只是一时糊涂，你可以给他个机会解释。两个人好好聊聊，看能不能解决问题。毕竟离婚不是小事，还带着孩子。要是能挽回婚姻，对孩子成长也好。但要是他不知悔改，那你也别犹豫，为自己和孩子争取最大利益。