我和老公前几天吵了一架，本来以为和往常一样，吵完就没事了。可这次他居然赌气不去上班，在家已经窝了好几天。无论我怎么劝，他都不为所动，就铁了心要跟我置气。我心里又着急又无奈，工作可不是小事，这么一直耗下去也不是办法。我很担心他因为旷工被公司处罚，影响他的职业发展。大家快帮我想想，有什么办法能让老公不再赌气，尽快回去上班呢？
导师分析：
这次问题产生的原因，首先在于夫妻吵架这个导火索。在争吵过程中，双方情绪激动，可能说出了一些伤害彼此的话，导致你老公内心的愤怒和委屈无处发泄，从而选择以不上班这种极端方式来表达不满。从他的心态来看，赌气不上班一方面是想引起你的重视，让你意识到他在这次争吵中受到了伤害，希望你能给予更多的关心和道歉；另一方面，他可能也在借这个机会逃避现实生活中的压力，工作上或许本身就存在一些压力，而夫妻间的争吵成为了他暂时 “逃离” 的借口。
而你的心态则是充满担忧，既担心老公的职业发展因旷工受损，又对他这种赌气行为感到无奈。这种僵持的局面如果持续下去，不仅会影响你老公的工作，还可能进一步加剧夫妻之间的矛盾，让家庭氛围变得更加紧张压抑，甚至可能影响到家庭的经济状况。
导师建议：
第一步，主动求和。找一个双方情绪都比较平稳的时机，真诚地向老公道歉。即便你觉得自己在吵架中并无过错，也可以从关心他的角度出发，表达 “老公，我知道之前吵架让你心里不好受了，是我没有控制好情绪，咱们别再为这个事生气了”，让他感受到你对他的在乎，先缓和他的情绪。
第二步，倾听他的想法。道歉之后，给他足够的时间表达内心的委屈和不满。耐心倾听，不要中途打断，用点头、适当回应等方式表示你在认真听，让他把心里的负面情绪都释放出来。通过倾听，你能更好地了解他内心真正的想法和需求，有助于解决问题。
第三步，强调工作的重要性。等他情绪缓解，并且充分表达完想法后，和他心平气和地分析不上班的后果。比如 “老公，工作对我们很重要，一直旷工可能会被公司处罚，甚至丢了工作，这对我们的生活影响很大。我们先把工作的事情解决好，再一起处理我们之间的问题，好不好？” 让他清楚认识到自己行为的严重性。
第四步，给予支持和鼓励。告诉老公你会和他一起面对工作和生活中的困难，比如 “以后咱们遇到问题好好沟通，我会理解你的，你去上班，要是有什么压力，咱们一起分担”，让他感受到你的支持，增强他面对工作的信心。
第五步，寻求外部帮助。如果以上方法都不管用，可以考虑找老公的好朋友或者家人帮忙劝说，他们从不同角度的劝说，也许能让老公改变想法，尽快回到工作岗位。
网友评论一：
我觉得主动求和这招挺有用的，夫妻之间没必要太计较谁对谁错。先把老公哄开心了，他气消了，说不定就愿意去上班了。而且倾听他想法也很关键，只有知道他为啥这么生气，才能更好地解决问题。强调工作重要性也没错，男人嘛，很多还是很在乎事业的，让他意识到旷工的后果，应该能让他回心转意。
网友评论二：
我认为除了上面这些办法，还可以给老公一些小惊喜，比如做一顿他爱吃的大餐，或者买个他一直想要的小礼物。在轻松愉快的氛围里和他谈上班的事，说不定他更容易接受。另外，寻求外部帮助这个主意也不错，有时候朋友和家人的话可能比自己说更管用，能从不同角度劝劝他，让他赶紧回去上班，别再赌气了。