我和老婆经常吵架，让我很苦恼的是，每次吵架她都会频繁提离婚。这让我十分困惑，不明白她到底是怎么想的。我们在一起生活也有一段时间了，平日里也有不少美好的回忆，可为啥一吵架她就把离婚挂在嘴边呢？我真的很想弄清楚背后的原因，这样或许就能更好地解决我们之间的问题，维护好我们的婚姻。
导师分析：
老婆在夫妻吵架时频繁提离婚，原因是多方面的。从情绪角度来看，吵架时人往往处于激动状态，情绪难以自控。她频繁提离婚，很可能是在气头上，想用这种极端的方式来表达自己的愤怒和不满，引起你的重视，让你意识到她对当前状况的忍耐已经达到极限。
从心理需求层面分析，也许她在婚姻中某些需求长期未得到满足。比如情感上渴望更多的关心与理解，可你可能由于工作忙等原因疏忽了；或者在家庭决策方面，她希望有更多的话语权，却总是被忽视。这种内心需求的缺失，使她在吵架时借提离婚来宣泄内心的委屈，希望借此改变现状。
再者，可能是沟通模式存在问题。你们在吵架过程中，也许没有进行有效的沟通，只是互相指责，没有真正去倾听对方的想法。她提离婚，说不定是觉得和你沟通困难，看不到婚姻关系改善的希望，从而以离婚作为一种无奈的表达。
另外，过往经历也可能产生影响。如果她身边有人离婚后生活得更好，或者她原生家庭中父母处理矛盾的方式就是经常提离婚，那么在她遇到问题时，就容易下意识地效仿这种行为。
导师建议：
首先，在吵架时要学会控制情绪。当老婆提离婚时，你不要被她的情绪带偏，也跟着激动。可以先暂停争吵，给双方一些时间冷静下来，比如出去走走或者做几次深呼吸。等情绪平复后，再心平气和地交流。
其次，认真倾听她的想法。找一个合适的时机，和她坐下来，真诚地询问她频繁提离婚的原因，让她感受到你对她内心想法的重视。在她倾诉过程中，不要打断，用理解和包容的态度去倾听，了解她在婚姻中的需求和不满。
然后，针对她提出的问题，努力做出改变。如果是情感关怀不够，那就多花时间陪伴她，关注她的喜怒哀乐；要是沟通不畅，就学习有效的沟通技巧，比如学会表达自己的感受而不是指责对方，同时积极倾听对方的回应。
最后，引导她建立正确的解决问题观念。告诉她提离婚并不能真正解决问题，反而会伤害彼此感情。当遇到矛盾时，应该一起寻找解决办法，而不是用离婚来威胁。可以通过一些具体的事例，让她明白理性解决问题的重要性。
网友评论一：
兄弟，我觉得你老婆频繁提离婚，可能就是想让你重视她的感受。你是不是平时对她关心太少啦？女人嘛，就希望老公多在意自己一点。你得好好反思反思，看看自己在哪些方面做得不够好。以后多陪陪她，别等吵架了才知道哄。而且吵架的时候，你也别跟她对着干，先服个软，等她气消了再慢慢讲道理，这样你们的日子才能越过越好。
网友评论二：
我觉得你老婆可能是在婚姻里太委屈了，又找不到别的办法引起你的注意，所以才老提离婚。你得跟她好好沟通，让她知道你是在乎她的，也愿意为了改善你们的关系做出努力。还有，你俩得建立一个好的沟通模式，别一吵架就互相指责。可以试试写下来自己的想法和感受，这样能避免当面吵架时情绪太激动，说不定能更好地解决问题，她也就不会老提离婚了。