我和老公结婚已经十年了，这十年里，虽说日子过得不算大富大贵，但也一直平平淡淡，波澜不惊。可最近，老公却突然提出要离婚，这让我完全不知所措。我不明白为什么会这样，是我哪里做得不好，还是我们的婚姻出现了什么问题？我试着跟他沟通，可他要么避而不谈，要么态度坚决。我很珍惜这段婚姻，不想就这么轻易放弃，却又不知道该从何下手去挽回，真的特别苦恼，我到底该怎么应对老公突然要离婚这件事呢？
导师分析：
老公在结婚十年后突然提出离婚，原因可能错综复杂。从婚姻发展历程来看，十年时间或许让双方对彼此过于熟悉，激情逐渐消磨，进入了婚姻的倦怠期。夫妻间日常交流模式固化，可能缺乏深度沟通与情感互动，导致矛盾在无声中积累。
从老公个人角度，也许工作、生活压力过大，而家庭未能给予他足够的情感支持，使他产生逃离的想法。也有可能他在外部环境中遇到了新的诱惑，对婚姻的忠诚度产生动摇。他避而不谈离婚原因，或许是内心有愧疚感，不知如何向你开口；态度坚决，可能是经过了一段时间的思考，自认为已经无法继续维持这段婚姻。
对于你而言，老公突然提出离婚，你不知所措且极度苦恼，这是正常反应。你珍惜婚姻不想放弃，体现出你对家庭的责任感和对感情的看重。但此刻，你陷入困境，一方面不明白问题根源，难以针对性解决；另一方面，老公不配合沟通，让你挽回婚姻的努力无从下手，这使得你在这段婚姻危机中倍感无助。
导师建议：
首先，尊重老公暂时不想沟通的状态，给彼此一些空间和时间。但这个时间不宜过长，一周左右较为合适。在这段时间里，你可以冷静回顾你们十年婚姻生活，梳理可能存在的问题，比如生活习惯、家庭责任分配、情感交流方式等。
待一段时间过去，尝试再次与老公沟通，选择一个轻松、舒适的环境，比如温馨的咖啡馆或家里的客厅，避免在严肃、压抑的氛围下交谈。以平和的语气表达你对婚姻的重视，以及希望他能坦诚说出离婚原因的意愿。沟通时，不要急于反驳或指责，认真倾听他的想法，让他感受到你解决问题的诚意。
若老公愿意倾诉，针对他提出的问题，与他共同探讨解决方案。比如若是因为家庭责任分配不均，可重新协商分工；若是情感交流匮乏，就计划定期的夫妻约会，增加互动。如果老公依然态度坚决，不妨寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的帮助。家人和朋友可能更了解你们的情况，能从旁协助劝说；专业咨询师则可从更专业角度分析问题，提供有效的挽回策略。
同时，在这个过程中，不要忽略自身成长。提升自己的外在形象，培养新的兴趣爱好，丰富自己的生活。这不仅能转移你对婚姻危机的注意力，减轻痛苦，还可能重新吸引老公的目光，为挽回婚姻增添助力。
网友评论一：
我觉得你得有点骨气啊！他说离婚就离婚，也不说明白原因，这也太不负责任了。你先别忙着挽回，自己过好自己的生活。说不定他看你没有他也能过得精彩，反而会重新审视这段婚姻。要是他一直这样态度不明不白，咱也别委屈自己，大不了就分开，说不定离开他你能遇到更好的。反正不能就这么被他牵着鼻子走，自己的幸福自己掌握。
网友评论二：
结婚十年了，还是尽量挽回吧。也许他真的遇到什么难处，不好意思跟你说才想离婚。你多从侧面打听打听，看是不是他工作上或者其他方面出问题了。而且你也别太心急，慢慢跟他沟通。像以前谈恋爱那样，给他一些小惊喜，唤起他对你们美好回忆的向往。说不定他就是一时糊涂，你用真心说不定能把他拉回来，毕竟十年感情不是说断就能断的。