最近我发现老婆特别热衷于玩微信，每天花大量时间在上面，不是和朋友聊天，就是刷各种朋友圈动态。然而，她却很少主动联系我。以前我们关系亲密，有说不完的话，现在即便在同一个屋檐下，交流也变得越来越少。我主动找她聊天，她也是敷衍几句，眼睛还是盯着手机屏幕。我心里挺不是滋味的，感觉被冷落了。我想改善这种状况，让我们的关系回到从前，可又不知道该从何做起，大家能给我支支招吗？
导师分析：
老婆热衷微信却不主动联系老公，背后存在多方面原因。从社交需求角度看，微信为人们提供了一个广阔的社交平台，老婆可能在微信上找到了新的社交乐趣和情感寄托。通过与朋友、同事在微信上交流，她能够满足自己分享生活、获取信息和寻求认同的需求。相比之下，与老公日常相处的时间较长，新鲜感有所下降，导致她将更多精力投入到微信社交中。从心理层面分析，可能是夫妻之间的沟通模式出现了问题。在长期的相处过程中，彼此的交流或许变得平淡、缺乏新意，使得老婆对与老公的交流兴趣降低。而微信上的交流方式更加多元化，如表情包、语音通话等，能给她带来不一样的体验。此外，老婆可能在生活中承受了一定压力，通过微信来逃避现实生活中的烦恼，在虚拟社交中寻求片刻的放松。对于老公而言，老婆的这种变化让他感到被忽视，内心产生失落和不满情绪。他渴望像以前一样与老婆保持亲密的沟通，但老婆对微信的过度热衷打破了这种平衡。这种情况如果不加以改善，可能会逐渐拉大夫妻之间的情感距离，影响婚姻关系的和谐。
导师建议：
首先，老公要找一个合适的时机，与老婆进行一次真诚的沟通。选择在两人都比较放松，没有外界干扰的时候，比如周末的午后。沟通时，要以平和的语气表达自己的感受，例如 “老婆，我发现你最近花在微信上的时间很多，和我交流却变少了，我心里有点失落”。避免指责和抱怨，以免引起老婆的反感。同时，询问老婆热衷于微信的原因，倾听她的想法和感受，了解她在微信社交中获得了什么，以及对夫妻之间交流的看法。在日常相处中，老公要努力提升与老婆交流的质量和趣味性。尝试寻找新的话题，比如一起讨论最近看的有趣电影、分享工作中的新鲜事等。也可以改变交流方式，不要总是局限于日常琐事的交流。例如，偶尔给老婆写一封情书，或者在微信上给她发一段温馨的语音消息，增加交流的新鲜感。此外，安排一些特别的活动，如一起去看一场浪漫的音乐会、尝试一家新的餐厅等，创造共同的美好回忆，增进彼此感情。鼓励老婆丰富现实生活，减少对微信的依赖。可以一起培养新的兴趣爱好，如学习绘画、摄影等，让她在现实生活中找到更多乐趣和成就感。当老婆在现实生活中获得足够的满足感时，对微信的过度热衷可能会自然减少。同时，老公也要给予老婆足够的空间和理解，不要过度限制她使用微信，而是引导她合理分配时间。如果沟通和尝试后情况仍未改善，可以寻求第三方的帮助，如双方信任的朋友或家人。让他们从旁观者的角度给予建议和调解，帮助夫妻双方更好地理解彼此，解决问题。
网友评论一：
我觉得你老婆可能就是在微信上找到新乐趣了，你别太着急。先跟她好好沟通，说出你的感受，说不定她都没意识到自己忽略你了。然后你也多找些有趣的事和她一起做，像一起去旅游啥的，让她感受到现实生活的乐趣。只要你俩感情好了，她肯定就不会总盯着微信啦。你要主动点，把她的注意力拉回到你身上。
网友评论二：
我觉得你得理解你老婆，现在微信确实很吸引人。但你也要让她知道你的想法，不然她可能一直不知道你心里不舒服。你可以试着跟她一起玩微信，看看她在玩啥，说不定还能增进你们的话题。另外，你也可以自己多培养点兴趣爱好，别太依赖她主动联系你。这样你自己过得充实了，也能给她点空间，说不定关系就好起来了。