自从生完孩子后，我心里一直很难受，总感觉老公不像以前那样爱我了。没生孩子前，他对我关怀备至，会细心地照顾我的感受，我们相处得特别甜蜜。可产后，他似乎把注意力都转移到了孩子身上，对我的关心明显减少。我跟他说我需要他的关心，他却觉得我想太多，还说现在照顾孩子忙得不可开交，哪有那么多精力。我理解照顾孩子辛苦，但我也希望能得到他的关爱，我不明白为什么会变成这样，也不知道该怎么改变这种状况，真的很苦恼，希望有人能给我出出主意。
导师分析：
从妻子的角度来看，产后她的身体和心理都经历了巨大变化。身体上，分娩带来的疲惫和不适需要时间恢复；心理上，身份转变为母亲，可能会产生焦虑、敏感等情绪。在这个特殊时期，她对丈夫的情感需求会更加强烈。然而，丈夫对她的关心减少，这让她内心的不安被放大，进而觉得老公不爱自己了。她向丈夫表达需求却未得到理解，这进一步加剧了她的苦恼和委屈。从丈夫的心态分析，孩子出生后，生活重心突然转移到孩子身上，他可能觉得照顾孩子是当前首要任务，从而忽略了妻子的感受。他认为妻子 “想太多”，这说明他没有充分意识到产后妻子心理和情感需求的变化。他可能陷入一种惯性思维，觉得只要把孩子照顾好，家庭就稳定了，却没料到妻子在情感上的缺失。这种情况若不及时处理，对夫妻关系的负面影响极大。妻子的不满和委屈不断积累，可能会引发更多的争吵和矛盾，导致夫妻感情降温。而丈夫如果一直不理解妻子的需求，双方之间的隔阂会越来越深，甚至可能影响到家庭的和谐与稳定。长此以往，不仅夫妻关系受损，对孩子的成长环境也会产生不良影响。
导师建议：
首先，妻子要再次和丈夫深入沟通。选择一个合适的时机，比如孩子睡着后，心平气和地和丈夫交流。这次沟通不要带着指责的语气，而是侧重于表达自己产后的身心变化以及对他关爱的渴望。例如可以说：“老公，生完孩子后，我身体很疲惫，心理上也很敏感，特别需要你的关心和支持。我知道照顾孩子很辛苦，但我也希望你能多关注关注我，哪怕只是陪我说说话也好。” 通过这样的方式，让丈夫更深刻地体会到她的感受。其次，丈夫要主动调整自己的行为。意识到妻子的需求后，他应该在照顾孩子的同时，尽量抽出时间陪伴妻子。比如在妻子喂奶时，帮她递杯水；晚上孩子睡了，陪妻子聊聊天，问问她今天的感受。也可以偶尔给妻子准备小惊喜，如送一束花，让她感受到自己依然被爱着。还可以一起分担照顾孩子的责任，让妻子有更多时间休息和放松。最后，夫妻双方可以一起参加一些产后活动。比如报名产后康复课程，既能帮助妻子恢复身体，又能增加夫妻间的互动。或者在天气好的时候，一家三口出去散步，享受亲子时光，同时也增进夫妻感情。通过这些方式，让妻子感受到家庭的温暖和丈夫的爱意，逐渐修复夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到产后你这么需要他的关心。你这次沟通的时候，说得具体点，比如说说你喂奶累得腰酸背痛，特别希望他能帮你按按。说不定他听了就明白你的感受了。而且你老公也得主动点，不能光照顾孩子就不管你了。夫妻之间还是得多关心彼此，这样家庭才能和谐嘛。相信你跟他好好说，他会改变的。
网友评论二：
我倒是觉得你也别光等着老公关心你，自己也可以主动找点乐子。比如约闺蜜出去逛逛街，或者参加一些产后妈妈的聚会。这样既能放松心情，还能认识新朋友。你老公看到你过得开心，说不定也会更关注你呢。而且你也别把所有心思都放在老公爱不爱你这件事上，把自己的生活过精彩了，他自然会被你吸引。