我和老公结婚后，日子过得并不安宁。他长期沉迷于玩乐，经常不顾家，对家庭的责任抛之脑后。更让我痛苦的是，他还会在情绪失控时对我实施家暴。每次被打后，我身体疼痛，心里更是充满了恐惧和绝望。我尝试过和他沟通，可他根本不当回事，依旧我行我素。我真的不知道该怎么办了，一边是他贪玩不顾家，一边是可怕的家暴，我感觉自己深陷困境，难道我的生活就要这样一直痛苦下去吗？我迫切想知道，到底该如何应对老公长期贪玩家暴这种情况呢？
导师分析：
老公长期贪玩家暴，这背后有着复杂的原因和双方心态。从老公自身角度来看，长期贪玩反映出他缺乏家庭责任感，没有意识到婚姻意味着要为家庭付出和承担责任。这种贪玩行为可能源于他对自我约束的缺失，过度追求个人娱乐带来的即时满足，而忽视了家庭义务。而家暴行为则涉及到他情绪管理能力的严重不足。可能在生活中遇到不如意或因贪玩与家人产生矛盾时，他无法以理性方式处理，只能通过暴力发泄情绪，将压力转嫁给妻子。同时，他可能存在大男子主义思想，认为通过暴力可以控制妻子，维护自己在家中的 “权威”。
从妻子的心态来讲，面对老公长期贪玩家暴，内心充满了无助、恐惧和绝望。一次次的沟通无果，让她逐渐失去信心，不知道该如何改变现状。长期处于这样的环境中，她的安全感被彻底摧毁，对老公的恐惧使她在家庭中小心翼翼，不敢轻易表达自己的想法。而且，她可能因为传统观念、经济依赖或对孩子的考虑等因素，陷入一种两难境地，既想摆脱这种痛苦生活，又有所顾虑。这种长期的心理压力可能导致她产生焦虑、抑郁等心理问题，严重影响身心健康。
如果这种情况持续下去，不仅会对妻子造成身体和心理上的双重伤害，对整个家庭也会产生极大的负面影响。孩子可能会在这种暴力环境中成长，性格发展受到扭曲，甚至可能模仿暴力行为。家庭关系也会变得极度紧张，夫妻之间的感情荡然无存，家庭失去原本应有的温暖与和谐。
导师建议：
首先，妻子要立刻重视自己的人身安全。如果再次遭遇家暴，一定要第一时间报警，寻求警方的保护。警方的介入不仅能及时制止暴力行为，还能留下相关证据，这在后续处理问题时至关重要。同时，尽快前往医院进行检查和治疗，保留好所有的诊断证明和病历，这些都是家暴的有力证据。
其次，与老公进行严肃且正式的沟通。选择一个他相对清醒、安静的时刻，明确告诉他贪玩和家暴行为对家庭和自己造成的严重伤害，表达自己对改变现状的强烈期望。例如，清晰地说：“你长期贪玩不顾家，还对我动手，这让我非常痛苦，我无法再忍受这样的生活，你必须做出改变。” 沟通时要坚定自己的立场，不要被老公的花言巧语或威胁所动摇。
再者，考虑寻求家人和朋友的支持。将自己的遭遇坦诚地告诉他们，他们不仅能给予情感上的安慰，还能从旁观者的角度提供建议和帮助。比如，家人可以出面与老公沟通，施加一定压力，促使他认识到问题的严重性。朋友也可以在必要时提供临时的庇护场所，让妻子在安全的环境中思考下一步该怎么做。
如果老公仍然不愿意改变，妻子可以考虑借助专业机构的力量。可以向当地的妇女联合会求助，妇联有专门的工作人员和资源，能够为遭受家暴的女性提供法律援助、心理咨询等服务。也可以咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们能够从专业角度分析问题，帮助妻子制定更有效的应对策略，引导夫妻双方正确处理问题，改善关系。
最后，无论最终的结果如何，妻子都要重视自身的成长和发展。可以通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，提升自己的能力和自信，增强经济独立性。这样即使面临最坏的情况，也有足够的能力重新开始生活，保障自己和孩子的未来。
网友评论一：
这老公也太过分了，贪玩就算了，还家暴，简直不能忍。妹子你可千万别心软，第一次报警就应该让他长点记性。你得强硬起来，不能让他觉得你好欺负。先保护好自己，然后想办法让他改，要是他死活不改，这种人就不值得你再跟他过下去。别为了所谓的家，一直委屈自己，你值得更好的生活。
网友评论二：
我觉得这种情况确实很棘手，但还是得一步一步来。先保证自己安全，这是最重要的。跟老公沟通的时候，也别光指责，试着从他的角度想想，为啥他这么贪玩。说不定他有什么压力没处释放呢。不过家暴绝对不能原谅，一定要让他知道后果的严重性。实在不行就借助外界力量，妇联、咨询师都可以找。妹子你要坚强，一定能摆脱这种困境的。