我真的特别后悔，我竟然动手打了老婆。当时因为一点琐事，我俩起了争执，我没控制住自己的情绪，就动了手。打完我就后悔了，可老婆却因此坚决要离婚。她对我失望透顶，我能感觉到她的心已经凉了。我们在一起这么多年，我真的不想失去她，我知道错得离谱，可就是不知道该怎么弥补。我想让她知道我已经深刻认识到错误，以后绝对不会再犯，可又不知道该用什么方法才能挽回她，重新赢得她的信任，让她愿意再给我一次机会，继续和我过日子。
导师分析：
在这件事情中，丈夫动手打老婆这一行为，是导致老婆想离婚的直接原因。从丈夫的心态来看，在争执中没能控制住情绪动手打人，可能是因为长期积累的压力在那一刻爆发，也可能是自身情绪管理能力较差，遇到矛盾时习惯用暴力来解决问题。然而，在打完之后他很快后悔，这表明他内心深处还是在乎妻子，并不想失去这段婚姻，只是在当时的情境下失去了理智。
从妻子的角度，被丈夫打是一种极其严重的伤害，这不仅是身体上的疼痛，更是心灵上的创伤。她对丈夫的信任瞬间崩塌，对这段婚姻也失去了信心，所以坚决想要离婚来摆脱这种恐惧和伤害。她的愤怒和失望源于对婚姻的美好期待与现实暴力行为之间的巨大落差，这种心理创伤不是轻易能够平复的。
在这段关系中，丈夫的行为打破了婚姻中应有的尊重和平等，使得妻子对婚姻产生了恐惧和逃避心理。而丈夫虽然后悔，但如果不采取有效的措施，妻子很难轻易放下心中的防备和伤痛，继续这段婚姻。这种矛盾的局面如果不妥善处理，只会让夫妻关系进一步恶化，最终走向离婚的结局。
导师建议：
首先，你要诚恳地向妻子道歉。找一个合适的时机，避开她情绪激动的时候，比如在她相对平静的晚上，面对面坐下，看着她的眼睛，真诚地说：“老婆，我真的错了，我不该动手打你，我知道我的行为给你带来了巨大的伤害，我发自内心地向你道歉，希望你能原谅我。”并且，要在道歉中具体提及自己打人的行为是多么错误，而不是简单地说“我错了”。
其次，制定一份详细的情绪管理计划。你可以学习一些情绪管理的方法，比如在情绪即将爆发时，做深呼吸、数颜色等，让自己冷静下来。将这份计划写下来给妻子看，让她知道你为了改正错误所做出的努力。同时，承诺参加相关的情绪管理课程或者咨询专业人士，以提升自己控制情绪的能力。
在日常生活中，用实际行动来表达你的改变。主动承担更多的家务，关心她的生活和工作，在她需要帮助的时候及时出现。例如，每天下班回家主动做饭、洗碗，周末陪她一起逛街或者做她喜欢的事情。让她切实感受到你对她的关心和爱护，重新建立起对她的呵护。
另外，给予妻子足够的时间和空间来平复情绪。不要急于求成，不要在她还没有完全原谅你的时候就不断催促她和好。尊重她的感受和决定，让她感受到你对她的尊重和理解。可以定期和她沟通，询问她的感受，但不要给她压力。
如果妻子愿意，寻求专业婚姻咨询师的帮助。专业人士可以从更客观的角度分析你们之间的问题，帮助你们更好地沟通和解决矛盾。通过专业的辅导，重建你们之间的信任和感情。总之，要挽回被打想离婚的老婆，需要你付出真心和努力，用实际行动来证明你的改变。
网友评论一：
你这事儿做得太不地道了，动手打老婆哪行啊！不过现在后悔也来得及，你就得像导师说的，好好道歉，拿出诚意来。别光嘴上说，得用行动证明。你多做家务，多关心她，让她看到你的改变。要是她看到你是真的知道错了，也许会原谅你。但你可记住了，以后再不能这样了，女人的心一旦伤透了，可就很难挽回了。你这次可得好好珍惜机会，别再犯浑。
网友评论二：
我觉得你老婆想离婚也正常，被打了谁能受得了啊。你光道歉可不够，得让她看到你真的能改。情绪管理计划得好好执行，不能是个摆设。而且你得让她有安全感，比如说可以写个保证书啥的。但你也别逼她太紧，给她点时间缓缓。要是她还是不愿意原谅你，你也别太灰心，继续努力。说不定哪天她就看到你的好了，愿意再给你一次机会呢。不过这事儿也给你个教训，以后遇事千万别冲动。