我现在正处于怀孕期，本以为这个特殊阶段会得到老公更多的关怀与重视，可事实却并非如此。老公还是像往常一样，每天忙于自己的工作和应酬，很少关注我的身体状况和心理变化。我跟他说我最近身体不太舒服，或者想要他陪我去产检，他总是说忙，抽不出时间。我心里特别委屈，肚子里的宝宝也需要爸爸的关心呀。我想改变这种状况，让老公能在孕期重视我和宝宝，却不知道该从何下手，到底有什么解决办法呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期表现出不重视，可能存在多方面原因。一方面，工作压力或许是一个重要因素。现代社会竞争激烈，他可能为了给家庭创造更好的经济条件，将大部分精力都投入到工作中，以至于无暇顾及妻子在孕期的需求。他认为努力工作赚钱就是对家庭负责，却忽略了妻子在情感和生活照顾上的需要。另一方面，他可能缺乏对孕期知识的了解，没有意识到妻子在这个特殊时期身心的巨大变化，以及自己在其中应承担的责任。在他的认知里，孕期和平时并无太大区别，所以没有给予足够的重视。从妻子的角度，怀孕本就是一个身心负担较重的时期，她不仅要承受身体上的不适，还会因对新生命的期待和担忧产生心理压力。此时，她渴望得到老公的陪伴、关心和支持，老公的忽视让她感到委屈和无助。她尝试向老公表达自己的需求，但老公的回应让她失望，这进一步加剧了她的负面情绪。长期处于这种状态，可能会影响她的身心健康，对胎儿的发育也不利。从夫妻关系层面来讲，老公在孕期的不重视会破坏夫妻之间的情感平衡。妻子会觉得自己在老公心中的地位下降，对老公产生不满和抱怨，而老公可能因不理解妻子的情绪而感到困惑，双方容易因此产生矛盾。若这种情况持续下去，会对夫妻关系造成严重伤害，甚至影响到未来家庭的和谐。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机，与老公进行深入且坦诚的沟通。避开他忙碌或疲惫的时候，比如选择周末的晚上，两人都比较放松时，心平气和地表达自己在孕期的感受和需求。告诉老公自己身体的各种不适，以及心理上对他陪伴的渴望，例如 “老公，我最近孕吐得厉害，身体很不舒服，每次去产检都特别希望你能陪在我身边，我心里才踏实”。同时，倾听老公关于工作和生活的压力，让他感受到你对他的理解，营造相互理解的氛围。其次，帮助老公了解孕期知识。可以一起参加孕妇课程，或者观看一些关于孕期的科普视频，阅读相关书籍。通过这些方式，让老公明白妻子在孕期身体会发生哪些变化，需要怎样的照顾，以及胎儿的发育过程和每个阶段的特点。当老公对孕期有了更全面的认识，他会意识到自己的责任，从而更加重视妻子和宝宝。再者，给老公分配一些具体的孕期任务。比如让他负责记录产检时间、准备孕妇和宝宝的用品等。通过这些实际行动，让他参与到孕期生活中来，增强他对妻子和宝宝的责任感。当他完成任务时，及时给予肯定和鼓励，让他感受到自己的付出得到认可。最后，如果老公还是没有明显改变，妻子可以寻求家庭其他成员的帮助。比如让双方的父母出面，和老公谈一谈，以过来人的身份提醒他在孕期应该承担的责任，分享一些他们在妻子孕期的经验。也可以和老公的朋友交流，让他们侧面提醒老公，重视妻子在孕期的需求。
网友评论一：
我觉得你老公可能真不是故意不重视你，就是工作太忙，没意识到你现在多需要他。你跟他好好沟通，把你的感受都告诉他，他肯定能理解。而且拉着他一起学孕期知识这招挺好的，他了解得多了，就知道该怎么做了。你也别太着急，给他点时间适应这个新身份，等他慢慢进入状态，肯定会对你和宝宝特别好的。
网友评论二：
你老公这样可不行，孕期你最需要他的时候他还不重视。你别光跟他说，得让他有点实际行动。给他分配任务这个办法不错，要是他不完成，你就跟他严肃地谈谈，告诉他这对你们很重要。不能因为他的忽视，让你和宝宝受委屈。要是他还是不改，就让家里长辈出面说说他，他总不能不听长辈的话吧。