我最近遭遇了破产，生活一下子陷入了困境。可让我没想到的是，老婆在这个时候既不上班，对家里的事情也不管不顾。以前她是有工作的，但破产后，她似乎一下子失去了动力，每天就待在家里，什么也不做。家里的经济压力全压在我一个人身上，我既要努力找工作重新开始，又要操心家里的大小事务，真的感觉力不从心。我跟老婆谈过，希望她能重新出去工作，分担一些压力，也多关心下家里，可她总是敷衍我，依旧我行我素。我真不知道该如何应对老婆这种不管不上班的状况了。
导师分析：
从老婆在破产后出现这种状态的原因来看，破产这一重大变故对她的心理产生了巨大冲击。她可能因对未来生活感到极度焦虑和恐惧，从而陷入消极逃避的状态。原本稳定的生活被打破，面对经济困境，她不知如何应对，选择通过不上班、不管事的方式来回避压力。同时，心理落差也可能是重要因素。破产前的生活相对富足，而如今生活质量急剧下降，这种落差让她难以接受，进而失去了对生活和工作的热情。
从老婆的心态角度，她可能觉得在破产后的艰难处境下，努力工作也难以改变现状，从而产生了消极懈怠的想法。而且，在婚姻关系中，她可能习惯了依赖丈夫，面对困境时，将责任更多地推给丈夫，自己缺乏主动承担的意识。
对于这位丈夫，破产已经让他承受巨大压力，老婆的不管不上班无疑雪上加霜。他既希望老婆能分担压力，又对老婆的消极态度感到无奈和失望。这种双重压力可能导致他产生焦虑、疲惫等负面情绪，影响他重新振作和应对生活的能力。
导师建议：
首先，与老婆进行深度且真诚的沟通。选择一个合适的时间，比如在一个安静的周末晚上，两人坐下来，心平气和地交流彼此的感受和想法。告诉老婆你目前面临的巨大压力，以及她的支持对家庭重新振作的重要性。例如，“老婆，我现在真的很艰难，破产后我一直在努力重新开始，可家里的压力实在太大了，我需要你的帮助，你重新出去工作，咱们一起分担，这个家才有希望。” 同时，倾听老婆的心声，了解她内心的恐惧和担忧，给予她足够的理解和安慰。
其次，帮助老婆树立积极的心态。和她一起分析破产后的现状，找出目前面临的问题以及可能的解决办法。鼓励她看到生活中的积极面，比如虽然经济困难，但家人都健康，这就是重新开始的基础。可以一起制定一些小目标，如老婆先开始投简历找工作，每周至少投递几份；或者从简单的家务做起，逐步恢复对家庭事务的参与。每当她完成一个小目标，及时给予肯定和鼓励，增强她的自信心。
再者，给予老婆一定的时间和空间来调整。改变不是一蹴而就的，她需要时间来适应破产后的生活。在这个过程中，不要过度指责和催促她，而是以耐心和支持的态度陪伴她。例如，在她找工作遇到挫折时，安慰她并和她一起分析原因，鼓励她继续尝试。
最后，如果老婆的消极状态持续且严重影响家庭的正常运转，可以寻求外界帮助。比如找双方信任的长辈、朋友来劝说她，或者咨询专业的心理咨询师，帮助她走出心理困境，重新积极面对生活，和你一起努力度过难关。
网友评论一：
我觉得你老婆可能是被破产这事打击到了，一时缓不过来。你跟她沟通的时候，多给她点信心，让她知道困难只是暂时的。你也可以先帮她规划下找工作的方向，陪她一起准备简历啥的。说不定她看到你这么努力，自己也就有动力了。而且你平时也多关心关心她，别光说让她工作，让她感受到家的温暖，她可能就愿意一起分担了。
网友评论二：
这种情况确实难办。我觉得除了沟通和鼓励，你还得给她点压力。让她清楚家里现在的经济状况，告诉她如果她一直不上班，大家的日子会越来越难过。但也别太强硬，不然她可能更抵触。你可以试着给她设定个期限，比如一个月内得开始找工作，要是她做到了，就给她点小奖励。这样说不定能刺激她动起来。