我现在的生活可谓是困难重重，育有两个女儿，本应是幸福美满的家庭，可丈夫却完全没有家庭责任感。他每天下班回家，就瘫在沙发上玩手机，对孩子的学习、生活不管不顾，家里的大小事务也从不伸手帮忙。孩子生病时，他也只是敷衍地问两句，从不主动带孩子去医院。家里的经济开支，他也从不操心，好像这个家跟他毫无关系。我一个人既要照顾孩子，又要操持家务，还要工作赚钱，真的感到身心俱疲。我跟他沟通过很多次，希望他能承担起作为丈夫和父亲的责任，可他总是嘴上答应，过后依旧我行我素。我不知道该如何改变他，也不知道该怎么摆脱这种艰难的处境。
导师分析：
从丈夫的角度来看，他缺乏家庭责任感可能有多种原因。一方面，可能是他成长过程中家庭环境的影响。若他的原生家庭中，父亲就是类似角色，没有起到良好的示范作用，他可能潜意识里认为男人无需过多参与家庭事务。另一方面，工作压力也许是他逃避家庭责任的借口。他可能将工作中的疲惫和压力带回家庭，选择以消极的方式应对，通过玩手机等行为来逃避现实，而忽视了家庭同样需要他的付出。
从心理层面讲，他可能没有真正意识到家庭责任的重要性，对自己在家庭中的角色定位模糊。或许在他观念里，照顾孩子和操持家务是妻子的事情，自己只需要提供经济支持，即便他在经济方面也并未尽责。这种错误的认知导致他对家庭事务的漠视。
从妻子角度，独自承担家庭重任，长期处于身心俱疲的状态，内心必然充满委屈和无奈。多次沟通无果，让她对丈夫感到失望，对家庭未来产生担忧。这种情况若持续下去，不仅会影响妻子的身心健康，还会对孩子的成长造成负面影响。孩子可能会缺乏父爱，在性格塑造和价值观形成上出现问题，同时，目睹母亲的辛苦和父亲的不作为，也可能对他们未来的婚姻观产生不良影响。
导师建议：
首先，再次与丈夫进行深入且严肃的沟通。选择一个双方都相对放松且没有外界干扰的时间，比如周末的午后，平静地表达自己的感受和需求。不仅要诉说自己独自承担家庭责任的辛苦，还要强调他的参与对孩子成长和家庭和谐的重要性。例如，可以说：“老公，我每天既要照顾孩子、做家务，又要工作，真的很累。孩子成长过程中需要父亲的陪伴，你对这个家的付出同样不可或缺。” 同时，倾听他的想法，了解他内心的顾虑和压力，共同探讨如何分担家庭责任。其次，尝试制定家庭责任分工表。将家庭事务详细罗列，如照顾孩子、家务劳动、经济管理等，与丈夫一起协商分配任务，明确各自的职责。这能让丈夫清楚知道自己需要承担什么，避免责任模糊。在制定过程中，充分考虑双方的工作时间和实际能力，确保分工合理。制定完成后，将表格张贴在显眼位置，时刻提醒双方履行责任。再者，如果丈夫依旧不履行责任，可寻求外界帮助。可以邀请双方父母或家中长辈介入，让他们了解情况并从中调解。长辈的话语可能对丈夫更有说服力，促使他认识到自己的错误。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，借助专业力量帮助丈夫树立正确的家庭责任观念，改善夫妻关系。最后，妻子在努力改变丈夫的同时，也要关注自己的身心健康。合理安排时间，适当给自己放松的机会，比如参加瑜伽班、和朋友聚会等。不要因为过度操劳家庭而忽视自己，只有自己状态良好，才能更好地应对家庭困境。
网友评论一：
我觉得你老公这样真不应该，你一个人太难了。你跟他沟通不行，那就直接把责任分工明确写出来，让他按这个做。要是他不做，你也别一直惯着他，家里事也别全包，让他知道没他不行。另外，找他好朋友说说他，男人之间可能好沟通点，说不定他朋友劝劝他就改了。你自己也别太累着，多关心关心自己。
网友评论二：
我理解你的处境，你老公这行为太不负责任了。你可以从孩子入手，让孩子多跟爸爸互动，比如让孩子邀请爸爸一起做游戏或者辅导作业。孩子的请求可能会让他更愿意参与。而且你也可以在生活中多夸夸他，当他稍微做点家务或者照顾孩子，就及时表扬，给他点成就感，说不定他就慢慢愿意承担责任了。别灰心，总会有办法改变他的。