我一直特别渴望能得到老公的关爱，那种夫妻间相互体贴、关心的感觉。但现实却让我很失落，每次我满心期待地向老公表达我的需求，换来的总是他冷漠的回应。比如我生病的时候，希望他能多陪陪我，关心一下我的病情，可他只是简单问几句，就又去忙自己的事了。平时我跟他分享生活中的点滴，他也是一副心不在焉的样子，好像我说的话都不重要。我不明白他为什么会这样，难道是我们之间的感情出了问题？我真的很困惑，也很痛苦，不知道该如何改变这种状况，怎样才能让老公多关心关心我呢？
导师分析：
妻子渴望老公关爱却得到冷漠回应，这种情况背后存在多方面原因。从老公角度来看，首先，可能是工作或生活压力过大，导致他精力分散。现代社会节奏快，男性往往承担着较大的经济压力，在忙碌一天后，回到家可能身心俱疲，没有多余精力给予妻子渴望的关爱。他可能将注意力更多放在解决工作和生活难题上，忽视了妻子的情感需求。其次，沟通方式和习惯差异也可能是因素之一。夫妻双方成长环境不同，沟通方式可能存在差异。老公或许不擅长用言语表达关爱，他认为自己努力工作为家庭提供经济保障就是爱的体现，却没意识到妻子更希望得到情感上的直接表达。或者在以往沟通中，妻子表达需求的方式让老公产生误解，比如语气过于强硬，使老公感觉被指责，从而以冷漠回应来逃避。再者，夫妻关系可能进入倦怠期。长时间相处，新鲜感逐渐消失，激情褪去，老公对妻子的关注度下降。他习惯了妻子的存在，却忽略了继续经营感情，导致妻子感觉被冷落。从妻子角度，她对老公关爱有着较高期望，一旦期望未得到满足，就会产生较大心理落差，从而感到痛苦和困惑。她可能过于依赖老公给予的关爱来获取情感满足，忽视了自我满足，进一步放大了这种失落感。
导师建议：
首先，妻子要尝试理解老公冷漠回应背后可能存在的压力。选择合适时机，比如在一个轻松周末的午后，与老公心平气和地沟通。先表达对他工作辛苦的理解，然后再说出自己对关爱的渴望，例如：“我知道你工作很辛苦，我也很心疼你。但我有时候真的特别希望你能多关心关心我，就像我关心你一样。” 这样的沟通方式，能让老公感受到理解而非指责，更愿意敞开心扉交流。其次，关注老公表达爱的独特方式。如果老公不擅长言语表达，留意他在行动上的付出，如默默承担家务、为家庭购置生活用品等。及时给予肯定和鼓励，让老公知道他的付出被看到、被认可，同时引导他认识到自己对言语关爱也有需求，例如：“我发现你最近经常主动洗碗，这让我感觉很温暖。要是你能多跟我说点贴心话，我会更开心。”再者，为夫妻关系注入新鲜感。可以偶尔改变自己形象，尝试新的穿搭风格；或者安排一次特别约会，去未曾去过的餐厅，制造浪漫氛围。还可以一起培养新兴趣爱好，如学习烹饪、参加户外运动等，增加共同话题和互动，重新唤起老公对妻子的关注。最后，注重自我关爱和成长。发展自己兴趣爱好，参加社交活动，丰富生活。当妻子自身变得更加独立、自信和充实，不仅能减少对老公关爱的过度依赖，还能以全新魅力吸引老公目光，提升夫妻关系亲密度。
网友评论一：
我觉得你老公可能真不是故意冷漠，说不定就是工作太累了。你像上面说的，先理解理解他，再好好跟他沟通。男人有时候就是神经大条，可能真没意识到你这么需要他的关心。你也别光等着他来关心你，你可以主动关心他，说不定他感受到了，就会反过来关心你啦。而且你自己也找点乐子，别一门心思都在他身上，这样你也能开心点。
网友评论二：
这情况确实让人难受，你渴望关爱没错呀。我觉得你可以来点小惊喜，比如给他准备个他喜欢的礼物，或者做顿他爱吃的饭，说不定能唤起他对你的关心。要是沟通还是不行，你可以找他的好朋友旁敲侧击问问，看他是不是有什么烦心事。再不行，就找双方父母劝劝，让他们说说你老公，夫妻之间还是得多点关爱才好。