我和伴侣结婚几年了，最近这几年，我们之间出现了一个很棘手的问题。伴侣经常会做出一些让我不开心的事，每次事情发生后，他都会很快认错，态度看起来也很诚恳，可没过多久，同样的问题又会再次出现。就拿他总是忘记重要纪念日这件事来说，每次忘记后，他都会道歉，说下次一定记住，可到了下次纪念日，还是忘得一干二净。还有他答应要分担家务，可总是坚持不了几天，就又恢复到之前什么都不做的状态。我真的很苦恼，面对伴侣这种反复认错却不改正的情况，我不知道我们的婚姻该走向何方。继续这样下去，我觉得自己会越来越失望，可又舍不得放弃这段婚姻，我到底该怎么办呢？
导师分析：
伴侣反复认错却不改正，这背后存在多方面原因。从心理学角度看，伴侣可能存在认知与行为的脱节。他在认错时，或许真心意识到自己的错误，内心也有改正的意愿，但由于缺乏自律能力和有效的行为改变方法，导致难以将想法转化为实际行动。比如，他知道忘记纪念日会让你伤心，也想记住，然而却没有采取诸如设置提醒、写备忘录等实际措施来强化记忆。从习惯养成层面，一些不良习惯根深蒂固，难以轻易改变。像分担家务这件事，他可能长期处于被照顾的状态，已经习惯了不做家务的生活模式，短时间内要改变这种习惯并非易事。即使他主观上想要做出改变，但身体和思维的惯性会不自觉地将他拉回到原来的状态。另外，伴侣可能对错误行为的后果认识不够深刻。虽然他认错，但没有真正意识到这些行为对你造成的伤害以及对婚姻关系的负面影响。所以，即便多次认错，也没有足够的动力去做出实质性改变。对于你而言，伴侣反复如此，会让你对他的信任逐渐瓦解，内心充满失望和无奈。这种负面情绪长期积累，会使你对婚姻产生迷茫，不知道这段婚姻是否还有继续维持的必要，进而影响婚姻的稳定和发展。
导师建议：
首先，当伴侣再次认错时，不要仅仅满足于他口头的道歉，要和他一起制定具体的改正计划。以忘记纪念日为例，可以一起商量设定多个提醒方式，如手机闹钟、日历提醒等，并且提前几天就开始准备相关庆祝活动，将纪念日重视起来。对于分担家务，制定详细的家务分工表，明确每天或每周他需要承担的具体任务，并将其张贴在显眼位置，时刻提醒他。其次，在伴侣努力改正的过程中，要及时给予肯定和鼓励。当他按照计划完成任务，比如成功记住纪念日并有所表示，或者连续几天坚持分担家务时，要真诚地表扬他，让他感受到自己的努力得到了认可，增强他继续坚持下去的动力。例如，你可以说：“老公，这次纪念日你记得这么清楚，我真的很开心，感觉你越来越在乎我了。”再者，要让伴侣深刻认识到错误行为对婚姻的危害。找个合适的时机，心平气和地和他沟通，告诉他这些反复出现的问题不仅让你伤心，还可能会慢慢消磨掉你们之间的感情，影响婚姻的质量。可以结合一些身边因类似问题导致婚姻破裂的例子，让他直观地感受到问题的严重性。最后，如果伴侣经过努力仍然无法改正某些问题，你可以考虑寻求外部帮助，如咨询专业的婚姻家庭咨询师。咨询师能够从专业角度分析问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们改善婚姻关系，找到婚姻继续前行的方向。
网友评论一：
我觉得你伴侣可能就是没把这些事放心上，光嘴上认错，实际行动一点没有。你得跟他严肃地谈一谈，让他知道这些事对你很重要，不是随便认个错就能糊弄过去的。而且制定计划的时候，要明确如果再做不到该怎么惩罚，比如让他打扫一个月卫生之类的。给他点压力，说不定他就能改了。婚姻嘛，还是得两个人一起努力，不能光你着急。
网友评论二：
我认为你也别太着急否定这段婚姻。人都有惯性，改变确实不容易。你可以多给你伴侣一些时间，在他努力改变的过程中，多理解他。也许他这次坚持的时间比上次长了，虽然还是没完全改正，但这也是进步呀，你要多看到这些积极的方面。平时也可以多和他沟通，了解他为什么老是改不了，说不定能找到问题的根源，一起解决。