我和老公结婚后，我才发现他对婆婆的依赖超乎想象，简直就是个十足的 “妈宝男”。不管大事小事，他都要听婆婆的意见，甚至有时候我们夫妻之间的事，他也会拿去问婆婆。最近，他竟然跟我说，他后悔娶我了，觉得和我在一起的生活没有他想象中那么好，还觉得因为娶了我，和婆婆相处的时间都变少了。我听了特别难过，也很无奈。我不想失去这段婚姻，可又不知道该怎么应对这种情况，到底用什么策略才能让老公改变想法，让我们的婚姻回到正轨呢？
导师分析：
老公因黏妈后悔娶你，这背后有着多方面的原因。从老公自身来看，他长期在母亲的过度关爱和庇护下成长，形成了很强的心理依赖，难以在婚后建立起独立的夫妻关系模式。在他的认知里，母亲的意见至关重要，甚至高于夫妻之间的感情。这种对母亲的过度黏附，使他在面对婚姻中的新关系和新问题时，无法正确处理，进而产生后悔娶你的想法。从婆婆角度分析，她可能习惯了掌控儿子的生活，儿子结婚后，她可能对儿子与儿媳之间亲密关系产生了某种程度的 “嫉妒” 心理，不自觉地在儿子面前表达对儿媳的不满，或者过度参与小两口的生活，导致儿子的想法受到影响。而你，在这段婚姻中处于一个较为被动和委屈的位置。你本期望拥有正常的夫妻生活，却遭遇老公这样的态度，这会让你产生挫败感和无助感。如果不及时处理，这种矛盾可能会进一步激化，严重影响婚姻关系。
导师建议：
首先，尝试与老公进行深度沟通。选择一个合适的时机，比如在一次温馨的家庭晚餐后，或者两人一起散步时，心平气和地表达你的感受和想法。告诉他你理解他对母亲的感情，但婚姻是两个人的事情，需要建立属于你们自己的生活。例如，你可以说：“老公，我知道你很爱妈妈，这我能理解。但我们现在结婚了，也需要有自己的空间和生活方式呀。我希望我们能一起努力，把我们的小家庭经营好。” 同时，引导他意识到过度依赖母亲对你们婚姻的负面影响。其次，与婆婆建立良好的沟通关系。不要将婆婆视为对立面，而是尝试与她亲近。可以主动关心婆婆的生活，找机会和她一起做些事情，如逛街、做饭等，增进彼此的了解和感情。在适当的时候，委婉地表达你希望她能给你们小两口一些独立空间的想法，比如：“妈，我和他都很爱您，也希望您能多享享清福，我们小两口的事，您就别太操心啦，我们会处理好的。” 通过改善与婆婆的关系，减少她对你们婚姻的干预。再者，帮助老公逐渐独立。在日常生活中，遇到事情鼓励老公自己做决定，培养他解决问题的能力。当他做出正确的决定时，及时给予肯定和鼓励，增强他的自信心。比如家里要购置一件家具，让老公来挑选款式和颜色，然后夸赞他的眼光好。让他慢慢适应在婚姻中承担起应有的责任，摆脱对母亲的过度依赖。另外，如果沟通和自我调整效果不佳，可以寻求外部帮助。比如找老公信任的朋友或长辈，让他们从中调解，和老公谈谈婚姻中独立的重要性。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业的指导和建议，解决你们婚姻中存在的问题。
网友评论一：
我觉得你老公这种情况挺常见的，很多 “妈宝男” 婚后都这样。你得慢慢来，先别着急。和他沟通的时候，一定要让他明白你的感受，也要理解他对妈妈的感情。然后多和婆婆处好关系，婆婆要是认可你了，说不定你老公就不这么想了。而且你得慢慢培养你老公的独立性，不能一下子让他摆脱对妈妈的依赖，给他点时间，我相信你们的婚姻会好起来的。
网友评论二：
遇到这种事确实挺糟心的，但你也别太灰心。我觉得你可以先从改变你老公的观念入手，让他知道结婚后他的首要责任是你们这个小家庭。平时多鼓励他自己拿主意，让他感受到自己能独立处理事情的成就感。至于婆婆，你可以多跟她交流，让她知道你会好好照顾她儿子的。要是实在不行，就找个专业的婚姻咨询师，他们肯定有办法帮你解决这个问题。