前段时间，我和爱人一起去探亲，本是一件开心的事，结果却因为旧事闹得很不愉快。那是我们之前发生过的一次争吵，当时就没彻底解决，一直埋在心里。在探亲过程中，不知怎么就又提起了这事儿，然后矛盾一下子就爆发了。当着亲戚的面，我们俩都很尴尬，亲戚们也不知所措。现在回想起来，我特别后悔，觉得不应该在这种场合吵架。可当时就是控制不住情绪，旧事重提就吵起来了。我现在不知道该怎么处理，怎么才能化解这个矛盾，让我们夫妻关系恢复如初，也避免以后再因为旧事发生类似的矛盾。
导师分析：
夫妻探亲因旧事出现矛盾，原因较为复杂。从旧事本身来看，之前争吵未彻底解决，说明问题的根源一直存在，没有得到妥善处理，就像一颗 “定时炸弹”，随时可能因为某个契机被引爆。而在探亲这样的特殊情境下，环境的变化、与亲戚的互动等因素，可能使双方心理压力增大，情绪变得更加敏感，更容易回忆起过去的不愉快。从夫妻双方心态来讲，在探亲时，可能都希望给亲戚展现出和谐美满的夫妻形象，所以对彼此的行为和言语期望较高。当一方提及旧事，另一方可能觉得在亲戚面前丢了面子，为了维护自己的尊严，立刻做出激烈回应，导致矛盾升级。双方都陷入了一种自我保护的心理状态，互不相让，都觉得自己有理，忽略了对方的感受和当时的场合。这种矛盾如果不妥善处理，会对夫妻关系造成严重伤害。不仅会破坏探亲的美好氛围，让双方在亲戚面前陷入尴尬境地，还会在夫妻之间加深隔阂，使原本就未解决的问题变得更加复杂。长期如此，会影响夫妻之间的信任和感情，甚至可能导致婚姻关系出现危机。
导师建议：
首先，夫妻双方要在冷静之后，找一个合适的时机单独沟通。避开亲戚和其他干扰因素，选择一个安静、舒适的环境，比如家里的书房或者公园的长椅。在沟通时，要明确表达自己对在探亲时因旧事吵架的后悔之情，为自己当时不理智的行为向对方道歉。例如可以说：“亲爱的，我真的很后悔在探亲的时候因为旧事跟你吵架，让你在亲戚面前难堪了，我向你道歉。” 通过真诚的道歉，缓解对方的情绪，为进一步沟通打下基础。其次，深入探讨旧事产生的原因和双方当时的真实感受。在沟通时，要保持耐心和理解，认真倾听对方的想法，不要打断对方。比如可以说：“我们这次好好聊聊之前那件事，我想知道你当时为什么会那么生气，我也想跟你说说我的想法。” 通过这种深入的交流，了解彼此内心的真实想法，找到矛盾的根源，才能更好地解决问题。再者，针对旧事所暴露出的问题，共同制定解决方案。如果是沟通方式的问题，双方可以约定以后遇到问题要心平气和地表达，避免情绪化的指责；如果是因为某些行为让对方不满，就要承诺改正。例如，如果是一方总是晚归让另一方担心，就可以承诺以后提前告知对方自己的行踪和预计回家时间。最后，为了避免旧事再次影响夫妻关系，可以建立一个 “遗忘机制”。比如准备一个盒子，当双方想起旧事或者因为旧事产生矛盾时，把相关的想法写在纸条上，放进盒子里，然后一起把盒子封存起来，表示不再让这些旧事影响现在的生活。同时，在日常生活中，多关注对方的优点和彼此之间美好的回忆，增进夫妻感情，让过去的矛盾逐渐淡化。
网友评论一：
我觉得你们俩就是在探亲的时候情绪太激动了，旧事本来就容易引发矛盾，再加上在亲戚面前，面子上挂不住，就吵起来了。你们冷静下来好好沟通这办法挺好的，得把心里的想法都说出来。而且制定解决方案也很重要，不然问题还是解决不了。建立 “遗忘机制” 也不错，把旧事都抛掉，好好过现在的日子。以后再遇到类似情况，可别这么冲动了。
网友评论二：
我认为夫妻之间难免会有矛盾，但得及时解决，不能一直拖着。这次探亲吵架就是个教训，你们得趁这个机会把问题彻底解决了。在沟通的时候，别光指责对方，也要反思自己的问题。共同制定解决方案能让你们朝着一个方向努力，避免以后再犯同样的错误。“遗忘机制” 能帮助你们放下过去，挺好的。希望你们能尽快化解矛盾，夫妻关系越来越好。