最近这段时间，我和老公经常吵架，原因就是我老是怀疑他。也不知道为什么，心里总会冒出一些奇怪的念头，觉得他背着我做了什么不好的事。可能是他下班回家晚了，或者接电话时语气有点奇怪，我就会忍不住胡思乱想。每次一有这种想法，我就控制不住要和他吵。吵完又觉得挺后悔，可下次还是会这样。我现在很困惑，不知道是不是自己心理出了问题，为什么会这么频繁地怀疑他，还因此和他吵架，真希望能弄清楚这背后的原因，找到解决办法。
导师分析：
从产生这种情况的原因来看，一方面可能源于自身内心安全感的缺失。也许在过往经历中，无论是原生家庭父母的关系模式，还是曾经在感情中遭遇过背叛、欺骗等类似事件，使得内心深处对亲密关系缺乏信任。这种不安感投射到当前婚姻中，导致对老公的行为过度敏感，稍有风吹草动就怀疑他。另一方面，可能与夫妻间沟通不畅有关。如果平时夫妻之间交流不够深入，对彼此的生活、工作等方面了解不足，就容易产生猜忌。比如老公下班晚却没有及时跟妻子解释原因，妻子就只能凭借自己的想象去猜测，从而引发怀疑和争吵。从心态上分析，妻子频繁怀疑老公，其实是对这段婚姻的过度在意和害怕失去。她渴望婚姻的稳定和老公的忠诚，但又因内心的不安而不断通过吵架来确认老公的态度。而老公在不断被怀疑和争吵的过程中，可能会感到委屈、无奈甚至愤怒，这又进一步加剧了夫妻间的矛盾。此外，个人性格因素也可能起到一定作用。如果妻子本身是比较敏感、多疑的性格，那么在面对婚姻中的一些小状况时，就更容易往不好的方向去想，从而引发争吵。
导师建议：
首先，进行自我反思和心理调整。尝试回忆过往经历，看看是否有什么事件导致自己安全感缺失。如果是，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导来修复内心创伤，增强自我安全感。同时，要认识到过度怀疑对婚姻的伤害，每当怀疑念头出现时，尝试深呼吸，告诉自己要冷静，不能仅凭猜测就下结论。其次，加强夫妻间的沟通。找一个合适的时机，和老公坦诚地交流自己内心的想法和担忧，让他了解自己为什么会频繁怀疑他。同时，也认真倾听老公的想法和感受，问问他对自己这种行为的看法。在日常生活中，增加彼此交流的时间，分享工作、生活中的点滴，增进对彼此的了解。比如每天晚上可以花半小时一起聊聊当天发生的事情。再者，建立信任。从生活小事做起，给予老公更多信任。比如他说要和朋友出去聚会，不要追问过多，相信他会处理好。同时，自己也要做到言行一致，让老公感受到你的信任是相互的。当老公按时回家或者主动解释一些行为时，及时给予肯定和鼓励，强化这种信任关系。另外，如果怀疑念头依然频繁出现且无法控制，可以尝试记录每次怀疑的事件和当时的想法、情绪，分析其中是否存在规律。这有助于更清楚地认识自己的思维模式，以便更好地调整。通过这些方法，逐步改善因怀疑老公而频繁吵架的状况，修复夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你可能是太在乎你老公啦，所以才会这么敏感。但老是怀疑他、跟他吵架可不好，时间长了感情都会吵没了。你可以像导师说的，多跟你老公沟通沟通，把心里的想法都说出来，没准你老公都不知道你为啥老怀疑他呢。自己也别老瞎想，多给自己找点事做，转移下注意力，说不定就不会老怀疑他了。
网友评论二：
我认为这事儿可能真得好好找找原因。你可以先从自己身上找，看看是不是以前有啥经历影响了你。要是自己解决不了，就找专业的心理咨询师问问。另外，你也得相信你老公，别一有点事儿就怀疑他。夫妻之间信任还是很重要的。你要是一直这样，你老公也会受不了的，还是得尽快调整自己的心态，把这事儿解决好。
解决前妻称离婚分的钱属借款的问题，关键在于依据 “谁主张谁举证” 原则，看其能否提供充分证据证明款项为借款。可参考以下内容：
确认证据真实性：若前妻主张离婚分的钱是借款，她需提供借条、转账备注、聊天记录等能证明借款合意和款项交付的证据。若没有这些直接证据，仅有转账记录，而你能证明该款项是离婚财产分割的一部分，比如离婚协议中有相关财产分割条款，或有其他证人证言、聊天记录等能证明此为分割款，那么法院通常不会认定为借款。
审查款项性质和用途：即使前妻有借款相关证据，也需审查款项性质和用途。若该钱是离婚时用于分割夫妻共同财产，且与离婚协议中的财产分割方案相符，并非用于夫妻共同生活、共同生产经营，也不是基于双方共同意思表示的借款，那么不应被认定为借款。
考虑双方陈述和关系：法院会综合考虑双方在离婚前后的行为、陈述以及双方关系等因素。若离婚时双方未提及借款事宜，离婚后前妻突然称是借款，且其陈述存在不合理之处，或款项支付方式、时间等不符合正常借款习惯，法院可能不支持其主张。
通过法律途径解决：若双方无法协商一致，可通过法律途径解决。在诉讼过程中，要积极收集证据，维护自己的权益。若你能证明前妻是为多分财产等目的虚构借款，法院认定借款虚假后，财产仍按真实的夫妻共同财产分割原则处理。