我原本以为自己拥有一段美满的婚姻，然而老公出轨的事如晴天霹雳，彻底打破了这份美好。发现他出轨后，我整个人都陷入了极度的痛苦与迷茫之中。一方面，这么多年的感情，还有共同建立的家庭，让我难以割舍；另一方面，他的背叛又让我心里充满了愤怒和伤痛，对他的信任也荡然无存。我不知道该如何面对他，更不知道这段婚姻是否还值得继续。继续吧，心里的那道坎儿很难迈过去；分开吧，又实在舍不得多年的感情和家庭。我到底该依据什么来决定这段婚姻的去留呢？
导师分析：
老公出轨后，妻子在婚姻去留问题上的纠结，源于多方面复杂因素和双方不同心态。从妻子角度，多年感情与共同家庭是重要羁绊。共同经历的时光、生活中的点滴回忆以及对家庭完整的渴望，使得她对婚姻有深厚情感依赖。同时，社会观念、对子女的考虑等也让她难以轻易放弃婚姻。然而，老公的出轨行为严重伤害了她的感情与信任，自尊受损，内心痛苦不堪。这种背叛引发的愤怒、失望等情绪，又让她对继续维持婚姻产生抵触。
从老公角度，出轨后他可能有多种心态。有的可能心存愧疚，渴望得到妻子原谅，希望回归家庭，意识到自己的错误，愿意努力修复关系；但也有部分人可能对新感情抱有幻想，对回归家庭态度不坚决。若老公表现出悔意并积极弥补，妻子可能更容易倾向于挽留婚姻；反之，若老公态度敷衍或仍与第三者藕断丝连，会加剧妻子的痛苦与犹豫，使她更难决定是否要继续这段婚姻。
此外，周围人的看法和态度也会对妻子的决定产生影响。家人、朋友的意见，社会舆论对出轨行为的评判，都可能成为她在抉择时考虑的因素。这种多方面因素交织的状况，让妻子在决定婚姻去留时陷入深深的两难境地。
导师建议：
首先，给自己一段冷静思考的时间，避免在情绪激动时仓促做决定。可以暂时离开熟悉的环境，独自旅行或者找个安静地方独处，梳理自己对老公、对婚姻的真实感受。在冷静过程中，回顾婚姻中的点滴，包括美好的回忆以及存在的问题，分析老公出轨是偶然事件还是婚姻长期矛盾的结果。
其次，与老公进行坦诚深入的沟通。明确表达他的出轨给自己带来的伤害，同时了解他出轨的原因、对第三者的态度以及对婚姻的想法。如果老公真诚悔悟，承诺断绝与第三者关系，并愿意采取实际行动修复婚姻，如接受婚姻咨询、主动分担家务、增加陪伴家人时间等，可考虑给他一个机会。但要设定明确的考察期，观察他的改变是否持续且真诚。
再者，思考自己能否真正原谅老公的出轨行为。原谅不仅仅是嘴上说不计较，更要从内心放下愤怒和怨恨，重新建立对他的信任。这一过程可能漫长且艰难，需要不断调整心态。若发现自己始终无法释怀，每次想起老公出轨就痛苦不堪，那么继续维持婚姻可能对自己身心健康造成更大伤害，此时分开或许是更明智选择。
另外，考虑婚姻去留时，不能忽视家庭其他成员，尤其是子女的影响。若有子女，要思考离婚或继续婚姻对子女成长的利弊。若能在婚姻中为子女营造相对稳定、和谐的家庭环境，对子女成长有益；但如果婚姻充满争吵和矛盾，离婚后能给予子女更多关爱与良好教育环境，也需综合权衡。
最后，无论做出何种决定，都要以自己的幸福和健康为首要考量。决定继续婚姻，就努力修复关系；决定离婚，也要勇敢面对新生活，积极调整心态，寻求新的人生方向。
网友评论一：
我觉得这得看你老公的态度。要是他真心悔过，态度诚恳，愿意为了挽回婚姻做出改变，不妨给他一次机会。毕竟一段婚姻不容易，多年感情也不是说放就能放的。而且离婚对孩子伤害也大，能不走到那一步就尽量别走。但要是他死不悔改，还跟第三者纠缠不清，那你可别心软，赶紧离，别让自己一直痛苦下去。
网友评论二：
我倒觉得关键还是看你自己能不能过得了心里那道坎。就算老公想回头，你要是一直揪着他出轨这事不放，以后的日子也不好过。如果你发现自己实在没办法原谅他，一看到他就想起他的背叛，那还是分开吧。人生就这么一次，别委屈自己。离婚后说不定能遇到更好的人，重新开始幸福生活。当然，这只是我的看法，最终决定还得你自己做。