我在婚姻里遭遇了很可怕的事，老公常常无端打骂我。没有任何明显的原因，就突然发脾气，对我又打又骂。每次都让我身心俱疲，身上带着伤，心里更是满是恐惧和痛苦。一开始，我试图跟他沟通，问他为什么这样，可他要么不理我，要么变本加厉。我真的不知道该怎么办了，继续忍受，我怕自己会崩溃；反抗，又担心情况会更糟糕。到底该用什么策略来应对老公这种无端打骂的行为呢？
导师分析：
老公在婚姻中无端打骂，原因可能是多方面的。从心理角度看，或许他自身存在心理问题，比如长期积压的工作压力、生活压力无法正常释放，导致情绪容易失控，将负面情绪发泄在亲近的人身上。也有可能他性格中具有暴力倾向，这种倾向可能源于原生家庭的影响，若他成长于一个充满暴力的家庭环境，很可能会模仿长辈的行为模式。从夫妻关系角度而言，也许在日常沟通中存在严重问题，双方未能有效理解彼此的需求和感受，使得矛盾不断积累，最终以暴力形式爆发。而妻子长期遭受打骂，心理上会遭受巨大创伤，产生恐惧、自卑、抑郁等负面情绪，对婚姻彻底失去信心。同时，身体上的伤痛也会给妻子带来直接伤害。若这种情况持续，不仅会严重破坏夫妻感情，还可能使妻子陷入长期的身心折磨，甚至危及生命安全。
导师建议：
首先，务必将自身安全放在首位。一旦遭遇打骂，立即寻找安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家等。如果情况危急，要毫不犹豫地拨打报警电话，警察的介入能够及时制止暴力行为，保护你的人身安全，同时留下相关的报警记录和验伤报告，这些都将成为重要证据。其次，不要独自承受痛苦，要勇敢地向外界求助。告知双方的亲朋好友老公的暴力行为，他们可以给予你情感上的支持和帮助，也有可能从中调解，让老公认识到自己的错误。此外，寻求专业心理咨询师的帮助也非常关键，咨询师能够帮助你处理创伤后的负面情绪，引导你正确应对老公的暴力行为。再者，认真考虑是否继续维持这段婚姻。若老公的打骂行为屡教不改，且毫无悔意，那么为了自己的身心健康，可能需要果断做出离婚的决定。在做决定前，可以咨询专业律师，了解离婚的相关法律程序、财产分割以及子女抚养权等问题，确保自己的合法权益得到最大程度的保障。如果老公愿意改变，那么可以陪他一起寻求专业的心理治疗，帮助他解决心理问题，学会控制情绪，共同努力修复这段破碎的婚姻关系。
网友评论一：
这也太过分了，绝对不能忍！你得强硬起来，不能让他觉得你好欺负。他再打骂你，你就大声呵斥他，让他知道你不是任他拿捏的。而且一定要报警，让法律来制裁他，给他点教训。这种无端打骂的行为只有零次和无数次，千万别心软。你要勇敢保护自己，要是一直忍气吞声，他只会越来越过分。
网友评论二：
我觉得你先别太冲动。虽然他这种行为很恶劣，但也许他有什么难言之隐。你可以找个机会，等他心情好、比较清醒的时候，心平气和地跟他再深入谈谈，看看他到底为什么会这样。说不定他是遇到了什么特别大的压力，不知道怎么发泄。要是他愿意改，你可以陪他一起面对问题。但要是他还是死性不改，那你就得为自己的未来好好打算了。