我和老公相恋多年，本以为彼此知根知底，婚后生活能顺顺利利。可没想到，结婚后他状况百出。以前恋爱时，他对我关怀备至，可婚后却变得有些冷淡，经常加班，回家后也只顾着玩手机，对我和家里的事都不上心。而且，在一些家庭事务的处理上，他和我想法差异很大，比如装修房子，我说想要温馨风格，他却非要简约风格，为此我们争吵不断。还有，他和我父母的关系也处理不好，每次见面都很冷淡，弄得气氛很尴尬。面对这些状况，我真的不知所措，不知道该怎么去应对，才能让我们的婚姻回到正轨。
导师分析：
这种情况的产生有多方面原因。从老公角度看，角色转变带来的压力可能是关键因素。恋爱时只需经营两人关系，婚后却要承担家庭责任，工作上的压力加上家庭角色的转变，可能让他通过加班、玩手机来逃避。他在家庭事务处理上与你想法不同，或许是因为恋爱时对这些问题没有深入探讨，婚后双方真实想法暴露，且都想主导家庭事务，从而产生矛盾。
在与你父母关系上，可能是他本身不擅长处理这种复杂的家庭关系，或者在心理上还没有完全适应新的家庭角色，不知道如何与岳父母相处。
从你的角度，恋爱多年形成的固有认知在婚后被打破，期望与现实的落差让你难以接受。你习惯了恋爱时他的热情，婚后的冷淡自然会让你感到失落。而且，面对这些状况，你不知所措，可能是因为缺乏处理婚后复杂问题的经验。
这种状况下，双方心态也有变化。老公可能觉得婚后生活压力大，有些力不从心，又不知如何与你沟通。你则感到委屈、迷茫，对婚姻前景产生担忧。长此以往，可能会影响夫妻感情，甚至危及婚姻稳定。
导师建议：
首先，沟通是解决问题的关键。选一个双方都心平气和的时间，坦诚地告诉他你的感受，比如你对他婚后冷淡的不满，对家庭事务分歧的困扰。同时，也要耐心倾听他的想法，了解他加班、玩手机背后的压力，以及他对家庭事务的真实想法。通过沟通，增进彼此理解，缓解矛盾。
其次，对于家庭事务的分歧，可以尝试寻找折中的办法。比如装修风格，是否可以在温馨与简约之间找到平衡，融入双方都喜欢的元素。在做决策前，多参考对方意见，共同商量，让彼此都感受到被尊重。
再者，帮助老公改善与你父母的关系。可以提前和老公沟通父母的喜好、性格，让他有所了解。在家庭聚会时，多创造轻松愉快的氛围，引导他主动与父母交流。也可以让他参与一些与父母相关的活动，增进彼此感情。
最后，调整自己的心态。婚姻生活与恋爱不同，会面临各种问题，要做好心理准备。不要因为眼前的困难就对婚姻失去信心，相信通过双方努力，一定能解决问题，让婚姻回到正轨。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是还没适应婚后生活。你得给他点时间，多和他说说你的期望，让他知道婚后你对他的要求。像装修风格这种事，没必要争得你死我活，各退一步说不定能有更好的效果。至于他和你父母关系，你得多从中调和。你老公可能也不知道咋和长辈相处，你多教教他。别太着急，慢慢引导，我相信他会改变的，你们婚姻也能越来越好。
网友评论二：
我感觉你老公这变化也太大了，有点过分。恋爱时那么好，婚后就变这样。你不能一味迁就他，该强硬的时候就得强硬。比如他老是加班玩手机，你就得和他明确说清楚家庭需要他的参与。对于家庭事务，不能光你妥协，他也得考虑你的感受。和你父母关系不好，这是他的问题，他得主动去改善。你要是一直这么忍气吞声，他可能会越来越过分，你得为自己争取权益。