我现在正处于孕期,本应是满心期待迎接新生命降临的时候,可却被丈夫的行为弄得心烦意乱。最近我发现他老是撒谎,一些小事都要瞒着我。比如问他下班怎么晚归,他随便编个理由,后来我发现根本不是那么回事。而且他变得不愿和我交流,以前我们无话不谈,现在我主动找他说话,他也是敷衍几句。我心里特别难受,不知道他为什么这样。孕期的我本就敏感,他这样的态度让我情绪很不稳定。我很想改变这种状况,让我们回到以前那种亲密无间的状态,可就是不知道该怎么做。

导师分析:
孕期丈夫撒谎且不愿交流,背后原因较为复杂。从丈夫自身心理角度看,孕期妻子身体和情绪的变化可能使他产生压力和焦虑。新生命的即将到来,意味着责任的加重,他可能对未来生活感到迷茫和恐惧,不知如何应对,从而选择通过撒谎和逃避交流来掩盖内心不安。
例如,晚归可能是他在下班后独自徘徊,思考如何承担起做父亲的责任,却又不知如何向妻子开口,只好编造谎言。而不愿交流,也许是担心自己说错话刺激到孕期敏感的妻子,索性减少沟通,避免引发矛盾。
从夫妻关系角度,孕期妻子的注意力大多转移到自身和胎儿,对丈夫的关注相对减少。丈夫可能因此产生失落感,觉得自己在妻子心中的地位下降,进而通过撒谎和不交流的方式来引起妻子注意,或者表达自己的不满。
另外,外界因素也可能有影响。比如工作上的压力,若在孕期丈夫面临工作变动、业绩压力等,可能会将负面情绪带回家,又不想让妻子担心,便选择隐瞒,久而久之形成撒谎习惯,同时也没精力与妻子交流。
导师建议:
首先,妻子要选择一个合适时机,与丈夫进行一次深入且平和的谈话。避开双方情绪激动或疲惫的时候,营造一个轻松、安静的氛围,比如周末午后,孩子午睡时。谈话开始,先表达自己对他的关心,如 “我最近感觉你好像有心事,很担心你”,而非指责。让丈夫感受到你是出于关心,而非兴师问罪。
在交流过程中,引导丈夫说出内心想法。可以分享自己孕期的感受,让他知道你也面临着身体和心理的变化,需要他的支持。同时鼓励他说出自己的压力和困惑,告诉他无论遇到什么,你们都是一个共同体,要共同面对。
若发现丈夫撒谎背后是对未来的担忧,夫妻可以一起规划未来。讨论孩子出生后的生活安排,包括经济规划、育儿分工等。通过共同规划,让丈夫明确责任,也让他知道你对未来充满信心,减轻他的焦虑。
对于因关注减少导致丈夫的失落感,妻子在孕期也要尽量抽出时间关心丈夫。比如偶尔为他准备一份小惊喜,如他喜欢的零食或小礼物;或者在睡前简单聊几句他感兴趣的话题,让他感受到自己依旧被重视。
若丈夫是因工作压力而不愿交流,妻子可以表示理解,在他需要空间时给予一定自由。但也可以适时提醒他,长期压抑不利于身心健康,鼓励他寻找合适方式释放压力,如运动、和朋友聚会等。
网友评论一:
我觉得你老公可能真的是压力太大了。孕期对夫妻双方来说都是个特殊时期,他可能不知道该怎么面对。你别太着急,找个时间好好跟他聊聊,告诉他你需要他的支持,也愿意和他一起面对未来。说不定他把心里话说出来,就会好很多。而且你也可以多关心关心他,让他知道你虽然关注宝宝,但也没忽略他。两个人一起努力,肯定能化解这个问题。
网友评论二:
我感觉你老公这样有点不太对呀。撒谎和不愿交流可不是解决问题的办法。你得严肃地跟他说,这种行为会让你很没有安全感,对你们的关系伤害很大。如果他是因为担心你孕期情绪不好才这样,那你要让他知道,坦诚沟通才是最重要的。要是他还是不愿意说,你可以找他的好朋友或者家人帮忙,侧面了解一下他的情况,然后大家一起想办法解决。毕竟现在你孕期,心情很重要,可不能让这些事一直憋在心里。