最近我得知了一件让我心里特别堵的事，老公的前女友流产了。虽然我跟老公现在感情还不错，可一想到他和前女友有过这样一段经历，我心里就很不是滋味。我知道那都是过去的事了，但还是忍不住会去想，他们当时感情是不是很深，为什么会走到这一步。而且我担心老公心里会不会还对前女友有感情，会不会因为这件事和她再有牵扯。我想跟老公聊聊我的感受，又怕他觉得我小心眼。我到底该怎么处理这种困扰，让自己不再这么纠结呢？
导师分析：
从老公角度看，前女友流产这一事件，无论他当下对前女友感情如何，都会在他心中激起波澜。毕竟这是一段深刻的经历，可能会引发他的愧疚感。如果他曾对前女友付出真心，这份愧疚可能更加强烈。但他或许也清楚，自己现在有新的感情，应该与过去划清界限，只是面对前女友的遭遇，内心难以做到完全平静。然而，他可能没有意识到这件事对现任妻子造成的困扰，或者不知如何与妻子沟通，怕引起不必要的误会。
从妻子角度而言，得知老公前女友流产，难免会心生芥蒂。即便明白那是过去的事，可女人在感情中往往较为敏感，会不自觉地将自己与老公的前女友进行比较，担心老公对前女友余情未了。这种担心并非毫无根据，因为流产对于任何一个女性来说都是身心重创，老公若表现出过多关心，很容易引发妻子的不安。妻子想与老公沟通，又怕被认为小心眼，这种矛盾心理加剧了她内心的困扰，使她陷入纠结痛苦之中，影响到当下的感情生活。
导师建议：
首先，妻子要调整好自己的心态。告诉自己老公的过去已经无法改变，重要的是现在和未来。尝试换位思考，理解老公可能因前女友流产而产生的愧疚，但也要明确自己在这段感情中的位置。可以通过做一些自己喜欢的事情，如看电影、阅读、运动等，转移注意力，减少对这件事的过度关注。
其次，选择一个恰当的时机与老公坦诚沟通。找一个双方都比较放松、心情不错的时候，比如周末的午后，两人坐在舒适的环境中。沟通时，不要一开始就指责或质问老公，而是先表达自己的感受，例如 “老公，我知道了你前女友流产的事，说实话，我心里挺难受的，也很担心你会因为这件事和她再有牵扯”。然后耐心倾听老公的想法，给他解释的机会，了解他对前女友以及这件事的真实态度。
再者，如果老公表达出对前女友的愧疚，妻子要表示理解，同时提醒老公要把握好分寸，明确当下两人的感情才是最重要的。可以和老公一起探讨如何在不伤害前女友的前提下，与她保持适当距离。例如，可以建议老公通过一个双方都信任的朋友去关心前女友的情况，而不是自己直接介入。
另外，夫妻双方可以共同努力，加强彼此之间的感情。比如增加共同相处的时间，一起去旅行、参加一些有趣的活动，创造更多美好的回忆。通过这种方式，让妻子感受到老公对自己的爱意，增强彼此之间的信任，减少因老公前女友事件带来的不安。
最后，如果妻子仍然无法摆脱困扰，影响到正常生活，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够从专业角度给予指导，帮助妻子更好地处理情绪，化解内心的纠结。
网友评论一：
我觉得你别想得太多了，那毕竟是他前女友的事，都过去了。你要是一直纠结这个，反而会影响你和你老公现在的感情。他既然选择和你在一起，肯定是更在乎你。你就大大方方跟他说你的想法，要是他真的爱你，肯定会考虑你的感受，和前女友保持距离的。别自己一个人在这瞎琢磨，把事情越想越糟。
网友评论二：
我能理解你的心情，换做是谁可能心里都会不舒服。但你得知道，你老公现在是和你在一起。他前女友流产，他心里肯定也不好受，你这时候要是一味指责，只会把他往外推。你可以跟他好好谈谈，让他知道你很在乎他，也很在乎你们的感情。然后一起商量怎么处理这件事，说不定这样能增进你们之间的感情，也能让你心里好受点。