我是二婚，和现在的老公没领证。最近我发现他有些行为让我很猜忌，心里很不舒服。有时候他会偷偷背着我接电话，问他就说是工作上的事，但我总觉得没那么简单。还有他经常很晚回家，也不提前说一声，问多了他就不耐烦。我现在特别纠结，不知道该不该相信他，也不知道该怎么和他沟通这件事，感觉这段关系让我很没有安全感，不知道该如何是好。
导师分析：
从你的描述来看，首先，你们二婚未领证，这种关系本身就缺乏法律层面的保障和稳定性，会让人在心理上产生不安，这是你产生猜忌的一个重要外部因素。
从你老公的角度，他偷偷背着你接电话和经常晚归又不提前告知的行为，确实容易引发你的怀疑。他说是工作上的事，有可能是真的，但也不排除有其他隐情。他对你的追问表现出不耐烦，也许是他觉得你管得太多，侵犯了他的个人空间；也可能是他确实有不想让你知道的事情，所以用不耐烦来掩饰。
从你的心态来讲，经历过一次婚姻，可能会让你对感情更加敏感和谨慎。你渴望在这段关系中得到安全感和稳定感，但他的这些行为让你觉得自己的期待落空，从而产生了猜忌和焦虑。
从关系层面看，你们之间缺乏深度的信任和有效的沟通。没有领证使得双方对彼此的责任和义务没有明确的界定，在遇到问题时，容易各自为政，不能坦诚相待。这种信任的缺失和沟通的不畅，是导致你猜忌的核心原因。
导师建议：
首先，找个合适的时间和地点，和老公进行一次坦诚的沟通。选择在双方都比较放松、心情不错的时候，告诉他你对他这些行为的真实感受，比如你感到很不安、很担心等，而不是一上来就指责他。让他知道你是因为在乎这段关系，所以才会在意这些事情。
其次，沟通时要注意方式方法，不要一味地质问，而是用温和的语气表达你的疑问。比如，你可以说 “我最近发现你有时候会背着我接电话，我有点好奇是不是有什么特别的事情呀？” 这样的表达方式，既能够让他感受到你的关心，又不会让他觉得被冒犯。
然后，和他一起探讨如何增加彼此之间的信任。比如，双方都可以适当地增加自己生活的透明度，主动分享一些工作和生活中的事情，让对方更多地了解自己。
再者，建立一些相处的规则，比如晚上回家尽量不要太晚，如果有特殊情况要提前告知对方。这样可以让你心里有底，减少不必要的猜忌。
最后，如果经过沟通和努力，他还是不愿意做出改变，或者他的行为依然让你无法信任，那你就需要重新审视这段关系了。毕竟，一段健康的关系是需要双方共同努力去经营和维护的，你也需要考虑自己的幸福和未来。
网友评论一：
我觉得你还是得跟他把话说清楚，毕竟二婚了，大家都应该更成熟一些。没领证本身就不太靠谱，他还这样有让人猜忌的行为，这可不行。你得让他知道，你是想好好跟他过日子的，但前提是大家都要坦诚相待。如果他连这点都做不到，那这段关系可能就需要重新考虑了。你也别自己一个人瞎想，把问题憋在心里，说出来至少还有解决的可能。
网友评论二：
哎呀，我觉得你也别太敏感了。他可能真的就是工作忙，有一些事情不方便当着你的面说。你可以试着多给他一些空间和信任，说不定他会感受到你的好，以后就会主动跟你说清楚了呢。而且没领证也有没领证的好处呀，大家都比较自由。你也可以多关注自己的生活，多去交交朋友，丰富一下自己的生活，别把全部心思都放在他身上，这样可能你就不会这么猜忌了。