最近我发现老婆有些不对劲，她经常抱着手机在微信上和别人聊天，可却很少主动联系我。以前我们俩无话不谈，现在感觉她好像有了自己的小世界，把我隔绝在外。有时候我主动找她说话，她也是敷衍几句就又沉浸在微信聊天里。我心里很不是滋味，不知道她和谁聊得那么火热，也不明白为什么我们之间变得如此疏远。我想改变这种状况，重新找回曾经亲密无间的感觉，可到底该怎么做呢？
导师分析：
从老婆的角度来看，她频繁微信聊天却不联系你，可能存在多种原因。一方面，她或许在现实生活中某些情感需求未得到满足，比如在和你的相处中，觉得缺乏理解、沟通不足或者激情不再。通过微信与他人交流，可能是想从别人那里获取这些缺失的情感，比如找到能倾听她心声、理解她想法的人，或者是体验那种新鲜感。
另一方面，有可能她的社交圈子发生了变化，新结识的朋友或同事有共同的兴趣爱好，促使她花费大量时间在微信交流上。从她的心态来说，可能没意识到自己这种行为对你们夫妻关系的影响，或者即使意识到了，也没找到合适的方式来平衡和你以及其他人的交流。
而对于你来说，看到老婆这样的行为，心里自然会产生不安、失落甚至是猜疑。你们曾经亲密的关系突然改变，会让你感到迷茫，不知道该如何拉近彼此的距离，这种不确定感会进一步加重你的焦虑，渴望找到解决办法来修复你们的关系。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机，和老婆坦诚地沟通。找一个相对安静、没有外界干扰的环境，比如在温馨的晚餐后，或者周末一起散步的时候。以平和的语气表达你的感受，例如：“老婆，最近我发现你经常在微信上和别人聊，感觉我们之间交流变少了，我心里有点失落。我想知道是不是我哪里做得不好，让你不愿意和我多说话了？” 注意不要指责她，而是重点放在表达自己的感受上。
其次，尝试重新唤起你们之间的共同兴趣爱好。回忆曾经一起做过的有趣事情，比如一起看的电影、一起参与的户外运动等，重新去做这些事，增进彼此之间的感情。也可以培养新的共同爱好，像是一起学习烹饪、摄影等，创造更多相处和交流的机会。
最后，在日常生活中，给予老婆更多的关注和关心。留意她生活中的小细节，比如她喜欢的东西、最近遇到的困扰等，主动询问并给予支持。在她需要倾诉的时候，耐心倾听，让她感受到你是她最可靠的人，重新建立起你们之间的信任和亲密感。
网友评论一：
我觉得你老婆这行为有点不太对劲啊，老是和别人微信聊不理你，说不定是有什么情况。你可别太傻了，就这么干着急。直接问问她跟谁聊呢，为什么不跟你多交流。要是她遮遮掩掩的，那肯定有问题。不过你也别一上来就兴师问罪，好好沟通，看看她到底怎么想的，别到时候稀里糊涂被蒙在鼓里。
网友评论二：
我倒觉得可能是你们最近生活太平淡了，你老婆才会在微信上找乐子。你得主动改变啊，给她点惊喜啥的。像重新约会，送个小礼物，制造点浪漫氛围。女人嘛，就喜欢这些。你多关心关心她，让她知道你心里有她，说不定她就不整天抱着手机跟别人聊了，还是得从自身找找原因，好好经营你们的感情。