我和男友在大学时就开始谈恋爱了，一直以来感情都还不错。可自从他毕业之后，我明显感觉他的态度发生了很大的变化。以前他对我很热情，每天都会主动找我聊天，关心我的生活。但现在，他变得很冷淡，回消息经常隔很久，也不再像以前那样主动约我见面。我问他是不是有什么心事，他总是说没事，可我能感觉到他在敷衍我。我真的很困惑，为什么他毕业前后态度会有这么大的改变呢？是不是我哪里做得不好，还是有其他原因呢？我想不明白，也不知道该怎么去解决这个问题。
导师分析：
男友毕业后态度突变，原因是多方面的。从现实压力角度来看，毕业后他面临着身份的转变，从学生过渡到职场人，工作上的压力陡然增大。找工作、适应新环境、应对工作任务等都可能让他心力交瘁，从而无暇顾及恋爱中的细节，热情自然减退。比如，每天长时间的工作和加班，使他回到家只想休息，没精力像以前一样主动和女友聊天。
从心理变化层面分析，毕业意味着步入新的人生阶段，他的视野和观念可能发生改变。大学时期相对单纯，恋爱可能是生活的重要部分，但毕业后，他或许更注重个人发展，将更多精力放在事业规划上，对恋爱的投入相对减少。他可能认为先稳定事业才能更好地给女友未来，却没意识到这种转变给女友带来的落差。
再者，社交圈子的变化也有影响。毕业后他接触到新的同事、朋友，社交关系更为复杂。新环境中的人、事、观念冲击着他，可能使他重新审视自己的恋爱关系，产生犹豫或不确定感，进而表现出态度的冷淡。而他不愿和女友坦诚交流，或许是怕女友不理解，也可能自己还没理清思绪，不知如何表达。
女友这边，面对男友态度突变，感到困惑和不知所措。一直以来依赖的相处模式被打破，会怀疑自己，担心是自身原因导致男友态度改变，内心充满不安。这种变化破坏了恋爱中的安全感，使她急于寻找答案，却因男友的敷衍陷入更深的迷茫。若不及时解决，双方的误解和矛盾会加剧，对感情造成严重伤害。
导师建议：
首先，女友要选择一个恰当的时机和男友深入沟通。找一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后，营造平和的氛围。在沟通时，不要急于指责，而是先表达对他毕业进入新阶段的理解，如 “我知道你刚毕业工作压力大，很不容易”，以此拉近彼此距离，让他更愿意敞开心扉。
接着，坦诚说出自己的感受。告诉男友他态度的改变给自己带来的困扰与不安，例如 “你现在回消息很慢，也不主动约我，我心里很失落，感觉我们的关系好像疏远了”，注意语气要平和，重点放在表达自身感受上，而非抱怨。
引导男友说出内心想法。鼓励他分享毕业后的压力、对未来的规划以及对感情的看法。比如问他 “你最近是不是工作上遇到难题啦？可以跟我说说，我们一起想办法”，给他足够的时间表达，耐心倾听，不打断。
共同探讨解决方案。如果是工作压力导致，一起商量如何平衡工作和恋爱，如每周安排固定的约会时间，即便忙碌也互道早晚安。若因观念变化，深入交流彼此对未来的期望，看能否协调一致，调整恋爱节奏。要是社交圈子影响，可尝试融入对方新圈子，增加彼此了解。
最后，给予彼此一定时间和空间。改变不会一蹴而就，双方都需要时间适应新的相处模式。在这个过程中，保持积极心态，相信通过共同努力能解决问题，让感情回到正轨。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友可能就是刚毕业压力太大了。毕竟从学生到职场人转变挺大的，他可能一门心思扑在工作上，忽略你了。你也别太着急，多理解理解他。找个机会好好跟他说，让他知道你在乎他，也希望他能在忙碌的时候给你点回应。说不定他意识到自己的问题，就会改啦。你也可以在他工作累的时候，给他送点小惊喜，比如亲手做的点心，这样能增进感情呢。
网友评论二：
我感觉你男友毕业后态度变了，说不定是在新环境里接触到不同的人，想法有了变化。你得留意他身边的人和事，看看是不是有什么新情况。但也别直接质问他，不然他可能反感。你可以旁敲侧击，比如问问他新同事怎么样之类的。另外，你也提升提升自己，打扮得美美的，多培养点兴趣爱好，让自己更有吸引力，说不定能重新唤起他对你的热情。