最近我心里特别烦，发现男友还和他前女友保持联系。一开始，我只是偶然看到他手机里有和前女友的聊天记录，内容倒没什么太出格的，但就是心里膈应。后来又发现他们时不时会互相点赞朋友圈，偶尔还评论两句。我问男友为啥还和她联系，他说只是普通朋友，让我别多想。可我怎么能不多想呢？我很爱我的男友，这段感情对我来说很重要，我不想因为他前女友的存在影响我们之间的关系，却又不知道该如何妥善处理这件事，真希望有人能给我支支招。
导师分析：
男友与前女友保持联系，原因可能较为复杂。从男友角度来看，一方面，他或许真如所说，认为分手后还能做朋友，秉持着一种较为豁达的态度，不觉得这种联系有何不妥。另一方面，也可能内心深处对前女友还残留着一些情感，或留恋过去的感情经历，这种藕断丝连的状态使得他难以彻底断绝联系。
而从女生角度，看到男友和前女友联系，自然会心生不安与猜忌。在一段亲密关系中，每个人都希望自己是对方的唯一，这种联系打破了女生内心对感情纯粹性的期待，导致她产生焦虑和担忧。
此外，沟通方式也可能是问题产生的关键。男友在面对女友质问时，简单回应 “只是普通朋友，别多想”，这种处理方式略显敷衍，未能真正安抚女友情绪，反而加重了女友的怀疑。而女友在发现问题后，直接质问，可能让男友觉得自己的隐私被侵犯，产生抵触情绪，进一步加剧了两人之间的矛盾。
导师建议：
首先，女生要调整好自己的心态。在没有确凿证据表明男友与前女友有不当关系时，不要过度猜忌。过度的指责和怀疑可能会将男友越推越远，破坏原本和谐的感情。可以先冷静下来，以平和的心态去看待这件事。
其次，选择合适的时机与男友进行深入且坦诚的沟通。不要在质问时带有指责和埋怨的语气，而是以表达自己感受为主。比如可以说：“亲爱的，看到你和前女友联系，我心里真的很不好受，我很在乎我们之间的感情，所以希望你能理解我的感受。” 引导男友说出保持联系的真正原因，共同探讨如何处理这种关系。
再者，如果男友确实只是把前女友当普通朋友，女生可以提出一些合理的边界要求，例如减少联系频率，避免单独见面等。同时，女生也可以多鼓励男友将更多的精力放在两人的感情生活中，一起规划未来，增加彼此之间的情感投入。若男友对前女友仍有感情，女生则要重新审视这段感情，思考是否值得继续付出，必要时勇敢做出选择。
网友评论一：
我觉得你得盯紧点，男人和前女友联系，很难说没点别的心思。你别光听他说只是普通朋友，说不定背后就有啥猫腻。你可以试着旁敲侧击，问问他前女友最近咋样，看他啥反应。要是他表现得很紧张，那肯定有问题。你也别太软弱，直接跟他说清楚，这种联系让你很不舒服，要是他还在乎你，就应该和前女友断干净，不然以后指不定还会出啥幺蛾子。
网友评论二：
我倒是觉得可以给你男友一些信任。也许他真的只是把前女友当朋友，毕竟曾经在一起过，一下子断得干干净净也不太现实。你要是一直揪着这件事不放，可能会让他觉得你小心眼。你可以试着融入他的朋友圈子，和他朋友多交流交流，说不定能从侧面了解他和前女友联系的真实情况。而且你也可以多和男友制造些美好的回忆，让他更珍惜你们现在的感情，自然就会减少和前女友的联系啦。