我和男友正处于恋爱阶段，可最近我发现他前任老是联系他，这让我特别困扰。每次看到他们有联系，我心里就很不是滋味，会忍不住去猜测他们到底在聊什么，会不会旧情复燃。我也跟男友说过我的感受，他说只是普通交流，让我别多想。但我还是放心不下，毕竟前任这个身份比较敏感。我不知道该如何彻底解决这个困扰，是应该相信男友，还是采取一些其他办法，真的很纠结，希望能得到一些有效的建议。
导师分析：
从男友角度来看，他允许前任常联系自己，可能有多种原因。一方面，他或许认为与前任之间已经没有了恋爱的感情，只是以朋友的身份保持联系，觉得这并无不妥，没有意识到这种行为会给现任女友带来困扰。他可能秉持着一种“分手了还能做朋友”的观念，却忽略了现任的感受。另一方面，也许他在内心深处对前任仍有一些难以割舍的情感，可能是习惯，也可能是余情未了，但他自己并没有清晰地认识到这一点，所以在面对前任联系时没有果断拒绝。
对于咨询者来说，产生困扰是非常正常的。在一段恋爱关系中，每个人都希望自己的伴侣对感情忠诚且专注。男友前任的频繁联系打破了这种情感上的安全感，引发了咨询者的担忧和猜忌。咨询者向男友表达感受后，男友简单的回应未能有效消除她的顾虑，这是因为男友没有真正理解她内心深处对感情纯粹性和唯一性的渴望。这种情感问题产生的根源在于男友对现任女友情感需求的忽视，以及双方在对待与前任关系这一问题上没有达成共识。
导师建议：
首先，再次与男友进行坦诚深入的沟通。选择一个合适的时机，比如在两人心情都比较放松的时候，坐下来好好谈一谈。告诉男友，前任频繁联系这件事给自己带来的困扰不仅仅是表面上看到的联系，更多的是对两人感情稳定性的担忧。让男友明白，虽然他觉得只是普通交流，但这种行为在自己心里却有着不一样的意义。同时，询问男友对于与前任保持联系的真实想法和态度，引导他思考这种联系是否真的有必要。
如果男友依然坚持认为只是普通交流，那么可以与男友一起探讨一个双方都能接受的边界。例如，规定联系的频率，像一周最多联系一次；或者要求男友在每次与前任联系后，主动向自己说明联系的内容。通过这样明确的边界设定，既能让男友有一定的空间处理与前任的关系，又能让咨询者获得更多的安全感。
要是沟通后发现男友对前任确实还存在一些复杂的情感，那么需要更加谨慎处理。可以给男友一些时间和空间，让他自己去梳理对前任和现任的感情。在这个过程中，咨询者要保持独立和自信，不要过度纠缠，专注于自己的生活和成长。如果男友最终能够认清自己的内心，选择专注于现有的感情，那么可以尝试重新建立信任；但如果男友始终无法割舍与前任的情感，那么咨询者可能需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
我觉得你得盯紧点你男友。有些男人就是这样，嘴上说只是普通交流，说不定心里就有别的想法。你和他说清楚边界还不够，得时不时检查一下他们到底聊啥。要是发现有啥不对劲，立马跟你男友摊牌。别因为怕他不高兴就忍着，不然最后受伤的还是你自己。你得让他知道你的底线，不能让前任这么轻易就影响你们的感情。
网友评论二：
我倒觉得你可以先试着相信你男友。他既然说只是普通交流，可能真的就是这样。你一直揪着这件事不放，说不定会让你男友觉得你不信任他，反而影响你们的感情。你按导师说的，和他定好边界，然后就放宽心。要是他真的珍惜你们这段感情，肯定会注意的。而且你也别把所有心思都放这上面，多关注自己，提升自己，让自己变得更有魅力，这样就算他前任想捣乱也没机会。