我和女友前段时间分手了，分手后她居然去相亲了。可没想到，过了没多久，我们又和好了。这让我心里特别纠结，不知道该怎么看待这件事。一方面，我很高兴我们能再次在一起；但另一方面，一想到她分手后去相亲，我心里就像扎了根刺一样，特别不是滋味。我很爱她，也想好好跟她继续走下去，可这个坎儿我就是过不去，不知道该以怎样的心态去面对，也不知道该怎么处理这件事在我心里留下的阴影。
导师分析：
从女友的角度来看，分手后她选择去相亲，可能有多种原因。也许她在分手时，真的认为你们的感情已经走到尽头，想要通过相亲开启新的感情生活，寻找更合适的伴侣。这说明在分手那段时间，她对你们的感情失去了信心。而之后又和你和好，有可能是在相亲过程中，她发现还是你更适合她，相比其他人，你们之间有着更深的感情基础和默契。或者是分手后的这段时间，她经过反思，意识到自己对你的感情依然深厚，无法轻易割舍。
从你的角度，你对女友分手后去相亲这件事耿耿于怀，是因为你对她感情的纯粹性有较高的期待。在你心里，即使分手了，也不希望她这么快就去相亲，这会让你觉得自己在她心中的地位似乎没那么重要。这种想法背后，其实是你对这段感情的不安全感。你虽然很高兴能和好，但女友相亲的事就像一个心结，让你担心她对感情的忠诚度，也害怕未来再次出现类似的状况，导致你们感情再次破裂。这种矛盾心理会影响你在复合后与女友的相处，可能会不自觉地表现出对她的不信任或者过度敏感。
导师建议：
首先，你要和女友坦诚沟通。找个合适的时机，心平气和地告诉她你对她相亲这件事的真实感受。但注意沟通的方式，不要指责，而是表达自己内心的纠结和困惑。问问她当时去相亲的原因，以及为什么又选择和你和好。通过这次沟通，增进彼此的了解，解开你心中的部分疑惑。
其次，尝试换位思考。设身处地地站在女友的角度去理解她的行为。她在分手后去相亲，其实也是在为自己的未来考虑，毕竟当时她以为你们的感情结束了。你要明白，感情的发展充满不确定性，她最终选择回到你身边，说明她还是认可你们之间的感情。通过换位思考，也许能减轻你心中的不满。
再者，专注于当下和未来。既然已经和好，就不要一直揪着过去的事情不放。把更多的精力放在如何经营好现在的感情上。多和女友一起创造美好的回忆，加强彼此之间的信任和依赖。比如一起去旅行、参加有趣的活动等，让你们的感情在新的经历中得到升华。
最后，如果这个心结始终难以解开，你可以寻求朋友或家人的帮助。他们作为旁观者，可能会给你一些不同的看法和建议。也可以通过写日记等方式，把内心的想法和感受记录下来，帮助自己梳理情绪，逐渐放下心中的负担。
网友评论一：
兄弟，我觉得你别太纠结啦。既然她都回来跟你和好，就说明她心里还是你最重要嘛。她分手后去相亲，那时候你们都分了，她有权利去寻找新感情呀。现在既然又和好了，就往前看呗。你要是一直揪着这事儿不放，说不定又得闹矛盾。珍惜眼前人，好好对她，说不定你们感情能越来越好呢。
网友评论二：
我能理解你心里那根刺，毕竟谁听到自己对象分手后去相亲都会有点膈应。但你换个角度想，她能回头找你，肯定是对比之后觉得你最好。不过你也得跟她好好聊聊，让她知道你在意这事儿，以后再有类似情况，要多考虑你的感受。要是她能给你个满意的态度，你就慢慢放下这事儿，要是她不当回事儿，那你可得重新考虑这段感情了。