我和男友恋爱一段时间了，曾经我们的感情特别好，每天都会相互问候，分享彼此生活中的点滴。可最近不知道怎么回事，男友不再像以前那样主动问候我了。有时候我发消息给他，他也是很久才回复，而且回复得很简短，感觉特别敷衍。我心里很不是滋味，也尝试和他沟通过，问他是不是我哪里做得不好，或者是不是他遇到什么烦心事了。但他总是说没有，让我别多想。我真的很害怕这样下去我们的感情会越来越淡，我该怎么做才能挽救我们的恋爱关系，让他像以前一样关心我、问候我呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他不再主动问候，可能有多种原因。一方面，工作或生活压力可能是重要因素。随着时间推移，他在工作上或许面临项目截止、职场竞争等压力，生活中也可能有家庭琐事等困扰，导致他精力分散，无暇像之前那样关注恋爱关系。这种情况下，他并非不爱你，只是暂时被外界压力压得喘不过气，表现出对感情的忽视。
另一方面，感情进入倦怠期也是一个可能的原因。起初的新鲜感逐渐消退，他对这段关系的热情有所下降。在热恋期，人们往往会展现出最好的一面，随着时间推移，那种激情慢慢平淡，他需要时间去适应这种变化，重新找到感情的平衡点。此时，他可能觉得每天的问候变得例行公事，从而减少了主动问候的频率。
再者，也许是沟通出现了问题。尽管你尝试和他沟通，但他的回应可能并没有真正解决问题。可能他内心有想法，但不知如何表达，或者担心表达出来会引起你的误解，所以选择沉默。这种无效的沟通使得问题得不到解决，反而加剧了他在感情中的疏离感。
从你的角度来说，你对男友态度的变化感到害怕和担忧是正常的。你重视这段感情，希望能回到过去甜蜜的状态，所以对他的行为特别敏感。你的尝试沟通体现了你对感情的积极态度，但没有得到有效回应，这让你更加焦虑，不知道该如何是好。
导师建议：
首先，给予男友理解和空间。既然他表示没有问题，那就暂时尊重他的说法。在这段时间里，减少对他的打扰，但也不要完全断联。可以偶尔发一条简短的消息，表达你的关心，比如 “今天工作忙，记得多喝水，注意休息”，让他感受到你对他的体贴，而不是一味地指责他不问候。通过这种方式，既给他足够的空间处理自己的事情，又能保持感情的联系。
其次，尝试制造新鲜感。感情进入倦怠期，需要一些新的元素来激发热情。你可以计划一次特别的约会，比如去一个你们从未去过的地方，尝试新的活动，如攀岩、陶艺制作等。也可以在日常生活中，给他一些小惊喜，比如亲手做一份他喜欢的点心，或者送他一件有意义的小礼物。这些新鲜的体验能够重新唤起他对感情的兴趣。
再者，改善沟通方式。当再次与男友沟通时，选择一个合适的时机，比如在周末的午后，两人都比较放松的时候。以倾听为主，让他先表达自己的想法和感受，不要急于反驳或给出建议。用理解和包容的态度去感受他的内心世界，然后再分享你自己的感受和期望。例如，你可以说 “我知道最近你可能压力很大，我想听听你在工作和生活中有什么烦恼，说出来可能会好受一些”。通过这样的深度沟通，增进彼此的理解，解决潜在的问题。
最后，关注自身成长。在挽救感情的同时，不要忘记提升自己。投入到自己的兴趣爱好中，学习新的技能，比如学习一门外语、练习书法等。当你变得更加优秀和充实，不仅能增加自身魅力，还能让你在感情中更加自信。这种自信的状态也会对男友产生吸引力，让他重新关注你。
网友评论一：
我觉得你别太惯着他啦！他不问候你，你也别老主动找他。他要是真在乎你，看你不找他，肯定会着急。要是他一直不主动，那这种人也不值得你留恋。感情是相互的，不能光你一个人付出。你得让他知道你也有自己的生活，不能围着他转。说不定他意识到你的重要性，就会主动问候你了。
网友评论二：
我理解你现在很迷茫，其实男生有时候就是这样，可能遇到点事儿自己憋着不说。你可以多观察观察他，看他除了不问候你，生活里其他方面有没有变化。要是真的是工作忙，你就多体谅体谅。找个时间和他好好谈谈，把你的担心都告诉他，说不定他会被你的真诚打动，和你说实话呢。感情还是得好好沟通，别自己瞎猜。