最近工作特别忙，和女友见面的次数越来越少。以前我们还能经常一起吃饭、逛街，可现在一个月也见不上几次。前几天女友跟我说，她感觉特别疲惫，不光是身体上的，更多是心累。我知道这都是因为我工作忙，陪她的时间太少造成的。我心里特别愧疚，很想弥补她，可又不知道该从何下手。我真的很在乎她，不想因为工作影响我们的感情，所以希望能找到切实可行的办法，解决因为工作少见面让女友疲惫的问题。
导师分析：
从女友的角度来看，她感到疲惫主要源于情感需求未得到满足。恋爱关系中，陪伴是非常重要的部分，长时间少见面，会让她觉得被冷落，内心的孤独感和失落感逐渐累积，从而产生心累的感觉。身体上的疲惫可能是因为在这段感情中，她一方面要承受思念的煎熬，另一方面还要独自面对生活中的各种琐事，缺乏来自你的支持和分担，身心负担加重。从你的角度，工作忙导致少见面并非你的本意，你在乎女友，对她因你而疲惫感到愧疚，这说明你对这段感情有责任感。然而，你不知道如何解决问题，反映出在平衡工作与感情方面缺乏经验和有效策略。你在工作和女友之间陷入两难，既想在工作上取得成绩，又不想失去女友，这种矛盾心理也增加了你的压力。这种情况还反映出你们在沟通和应对感情问题上可能存在不足。或许你们没有及时就工作忙碌导致少见面的情况进行深入沟通，女友的感受没能及时传达给你，等她感到疲惫不堪才说出来，问题已经积累到一定程度。同时，面对工作与感情的冲突，没有提前制定一些应对方案，导致局面有些被动。
导师建议：
首先，加强与女友的沟通。找个时间，坐下来和女友好好谈一谈，认真倾听她的感受和想法。让她把内心的委屈、疲惫都倾诉出来，你只需耐心倾听，不要急于辩解。之后，向她表达你对她的理解和愧疚，比如：“宝贝，我知道是我陪你的时间太少，让你这么累，我真的特别愧疚。” 同时，也要诚实地告诉她你的工作状况和未来规划，让她明白你努力工作也是为了你们的未来，争取得到她的理解。其次，合理安排时间，尽量增加陪伴女友的机会。虽然工作忙，但还是可以挤出一些碎片化时间来关心她。比如在上班间隙给她发消息，问问她今天过得怎么样，表达对她的关心；晚上下班后，如果时间还不太晚，可以视频通话，分享彼此一天的经历。周末等休息时间，哪怕只有半天，也要专门留给女友，一起做她喜欢的事情，比如看电影、散步等。再者，尝试在不能见面的时候，给女友制造一些小惊喜。比如在网上订一束她喜欢的花送到她工作的地方，或者给她点一份她爱吃的外卖。这些小惊喜能让她感受到你的关心和在乎，缓解她因少见面产生的失落感。最后，如果工作长期处于忙碌状态，和女友少见面的情况难以改变，可以一起探讨一些新的相处模式。比如规划一些线上共同参与的活动，像一起玩线上游戏、看同一部电影然后交流感受等，通过这些方式保持情感上的紧密联系，让女友知道即使不能常见面，你们的感情依然深厚。
网友评论一：
兄弟，我觉得你得赶紧行动起来。工作固然重要，但女友也不能不管啊。你就多抽点时间陪陪她，哪怕就一起吃顿饭，说说话也好。平时再给她制造点小惊喜，她肯定能感受到你的心意。要是一直这么忙下去，不重视她，感情可就危险了。别等失去了才后悔。
网友评论二：
我觉得你可以跟女友商量一下，看看能不能一起做点有趣的线上活动。现在网络这么发达，就算不见面也能互动。而且你也得跟她好好规划规划未来，让她知道你努力工作是为了你们俩。只要她看到希望，心里可能就没那么累了。两个人一起想办法，总能解决问题的。