我现在挺苦恼的，我有个高中女友，我们相处得还行。但不知道为啥，我老是会想起初中时的女友。初中那段感情对我来说挺深刻的，当时我们一起度过了很多美好的时光。现在和高中女友在一起，有时候会不自觉地拿她们作比较，这让我对高中女友的感情好像变得有点复杂。我不想因为初中女友影响到现在的感情，可就是控制不住自己去想以前的事，我到底该怎么调整自己，好好对待现在的女友呢？
导师分析：
从你的角度来看，会出现这种情况，是因为初中的那段感情在你心中留下了深刻印记。青春期的恋爱往往纯真美好，那段经历对你而言，有着特殊的情感价值，所以时常回忆起来。而在与高中女友相处时，不自觉地比较，是源于人在面对新感情时，会下意识地参照过往经验。你内心或许渴望从现在的感情中找到熟悉感和安全感，却因比较产生了矛盾心理。
从高中女友角度，她可能并未察觉你内心的纠结，但如果长此以往，你的态度变化可能会让她感受到不被重视，影响她对感情的信心。这种潜在的矛盾，若不及时解决，会逐渐侵蚀你们当前的感情基础。
从感情发展角度，你没有完全放下过去，导致在新感情中分心。过去的感情像影子一样，投射在当下，阻碍了你全身心投入到与高中女友的关系中，这是影响感情发展的关键因素。
导师建议：
首先，正视自己的回忆。意识到回忆初中女友是正常现象，但不能让它主导现在的感情。找个时间，静下心来把对初中女友的情感梳理清楚。可以写下来，包括难忘的事、分手原因等，这样有助于你从回忆中抽离出来，明白那只是人生的一段经历。
其次，停止比较。每当发现自己在拿高中女友和初中女友作比较时，立刻提醒自己停止。要明白每个人都是独一无二的，高中女友有她自身的优点和魅力。多关注她的闪光点，比如她善良的举动、独特的兴趣爱好等，将注意力转移到她的美好之处，用心去感受她为你带来的快乐和温暖。
最后，加强与高中女友的沟通。适当的时候，坦诚地和她分享你曾经的感情经历，但重点是表达你对现在这段感情的重视和想要好好经营的决心。通过沟通，不仅能增进你们之间的信任，还能让你更加明确自己对她的感情，从而全身心投入到这段感情中。
网友评论一：
我觉得你得赶紧调整过来呀，老是想着初中女友对现在女友不公平。像导师说的，正视自己的回忆，别让过去影响现在。多发现高中女友的好，说不定你就会慢慢忘掉初中女友那些事啦。感情嘛，还是要往前看，珍惜眼前人。
网友评论二：
我倒觉得你可能对初中女友余情未了，要是这样的话，对高中女友不太好。你要么就彻底搞清楚自己到底想要什么，要是真放不下初中女友，就别耽误高中女友。但要是决定和高中女友在一起，就好好对她，别三心二意的，不然最后可能两边都不讨好。