我跟前男友已经分手一段时间了，可最近我发现，每当我开启新的生活，比如有新的追求者，或者尝试新的事业方向时，前男友总会表现出不看好的态度。他那些言语和眼神，就像一盆冷水，时不时泼在我对未来的期待上。我不明白，既然已经分开，他为何还要如此。我渴望实现自己的幸福，可他的态度却让我有些迷茫，不知道该如何突破这种困境。
导师分析：
首先，前男友不看好你的行为，可能源于他自身的复杂心态。一方面，或许他内心深处仍对你有情感，并非完全放下。当看到你有新的生活，潜意识里会通过否定来引起你的注意，或是借此满足自己未消散的占有欲。另一方面，他可能是出于一种自我保护心理，若你过得比他好，会让他产生挫败感，所以通过不看好你来维持自己的心理平衡。
而从你的角度，你会受他态度影响，说明你在一定程度上还在意他的看法。尽管已经分手，但曾经的感情经历让你对他的评价较为敏感。这种敏感使得你在追求幸福的道路上，被他的态度所羁绊，陷入自我怀疑。你渴望获得他的认可，其实是在寻找过去感情中的一种 “圆满”，但这却阻碍了你迈向新的幸福。
导师建议：
第一步，要坚定自己的边界。明确地告诉前男友，他的看法不会影响你的决定，希望他不要随意评判你的生活。若他依旧我行我素，那就减少和他的接触，避免他的负面评价干扰你。
第二步，重塑自我认知。多关注自身的优点和成就，记录自己在追求幸福过程中的每一个小进步。当你不断强化对自己的肯定，就会逐渐降低对前男友看法的在意程度。比如，你在新事业上取得小成绩，或者和新追求者相处愉快，都要给自己积极的心理暗示。
第三步，拓展社交圈子。认识更多积极向上的人，从他们那里获取正能量和支持。新的朋友可能会给予你鼓励和建设性的意见，帮助你更好地追求幸福，也能让你看到更多不同的生活方式和可能性，从而更加坚定自己的选择。
网友评论一：
我觉得你前男友挺过分的，都分手了还来搅和你的生活。你可千万别被他影响了呀！他不看好说不定是嫉妒你能开启新生活呢。你得把注意力都放在自己身上，朝着自己想要的幸福大步向前走。你想想，你过好了，说不定他心里更难受。别让他的几句风凉话就打乱你的节奏，相信自己，你肯定能实现幸福的。
网友评论二：
我感觉你还是没完全放下前男友，所以才会这么在意他的看法。既然已经分手，就应该彻底断舍离。他的不看好，也许是你自己臆想出来的一种压力。你要学会从这段过去的感情中真正走出来，用全新的视角看待自己的生活。试着去专注于当下的人和事，说不定很快就能发现幸福就在身边啦。