我和女友分手了，可分手后她的态度让我摸不着头脑。有时候她表现得很冷漠，对我不理不睬，我发消息她要么不回，要么就简短敷衍几句。但有时候又好像挺热情，主动找我聊天，分享她的生活琐事，让我觉得仿佛又回到了恋爱时的亲密状态。她这种多变的态度，让我十分困惑，也不知道该如何与她相处，我想知道有什么应对的方法。
导师分析：
分手后女友态度多变，原因较为复杂。从情感层面看，分手对她来说可能是一种矛盾的体验。一方面，她可能真的想要放下这段感情，所以表现出冷漠，试图通过拉开距离来让自己尽快走出分手的阴影。另一方面，过去的感情毕竟存在过，那些美好的回忆和习惯不是能轻易抹去的，这就导致她有时会忍不住主动找你，重温曾经的亲密。
从心理角度讲，她或许在分手后陷入了自我怀疑和纠结之中。不确定自己分手的决定是否正确，所以通过态度的转变来试探你，同时也试探自己内心真实的感受。冷漠是为了坚守自己看似决绝的决定，而热情则是对过去感情的不舍与留恋。这种内心的挣扎，使得她在面对你时态度难以保持一致。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。当她态度冷漠时，不要过度纠缠，给她空间，尊重她此刻想要保持距离的意愿。但也不要完全断联，可以偶尔发一些简短且关心的消息，比如提醒她注意天气变化等，让她感受到你的关怀又不会觉得有压力。当她态度热情时，也不要立刻就陷入过去的相处模式，要明白这可能只是暂时的情绪波动。
其次，进行坦诚沟通。找个合适时机，跟她认真谈一谈彼此对分手的看法以及未来的期望。告诉她她态度的多变让你很困惑，询问她内心真实的想法。在沟通中，倾听她的感受，也表达自己的想法，这样或许能让双方都更加清晰彼此的立场。
最后，专注自身提升。无论她态度如何，都把更多精力放在自己身上。提升自己的生活品质，发展新的兴趣爱好，拓展社交圈子。这样不仅能让你在分手后依然过得充实，还可能重新吸引她的注意，同时也能让你以更好的心态去面对这段复杂的关系。
网友评论一：
我觉得她态度多变，可能就是还没彻底放下你。你呢，也别被她牵着鼻子走。她热情的时候，你别一下子就上头，要有点自己的节奏。但也别太冷淡，不然又把人推远了。她冷漠的时候，你也别灰心，说不定过段时间又热情起来了。你可以在她态度好的时候，稍微暗示一下复合的想法，看看她反应，说不定能趁机挽回这段感情呢。
网友评论二：
我倒是觉得，她态度多变说明她自己都还没搞清楚状况。你呀，别把太多心思放她身上了。分手了就先过好自己的生活，说不定你过得精彩了，她反而主动来找你确定关系呢。而且就算最后不能复合，你自己也变得更优秀了，还怕找不到更好的对象吗？别在她这一棵树上吊死，多给自己点选择。