我和男友相处有段时间了，可最近我越来越觉得他重友轻己。像是周末，他经常宁愿和朋友出去打球、聚会，也不愿意陪我。我跟他说希望他能多陪陪我，他当时答应得好好的，可下次还是照旧。每次朋友一叫，他就立马放下我这边的事赶过去。我心里特别不舒服，感觉自己在他心里还不如他朋友重要。我想知道到底该怎么解决男友重友轻己这个问题呢？
导师分析：
男友出现重友轻己的情况，原因是多方面的。从男友自身角度看，可能他长期以来的社交模式和习惯，使得他在友情中投入了较多精力，一时难以平衡友情与爱情。也许他认为朋友之间的活动具有一定的群体性和即时性，而忽略了女友的感受。他可能没有充分意识到恋爱关系需要更多的时间和精力去维护，没有清晰界定好友情和爱情的边界。从你的心态来讲，你渴望得到男友更多的关注和陪伴，当这种需求得不到满足时，自然会产生失落感和不被重视的感觉。你对男友表达了自己的需求，却未得到有效回应，这进一步加剧了你的不满情绪。这种情况如果持续下去，会逐渐侵蚀你们之间的感情。你可能会因为长期的失望而对这段感情产生怀疑，甚至引发更多的矛盾和争吵。而男友可能因为没有意识到问题的严重性，继续维持这种失衡的状态，导致两人关系越来越紧张。长此以往，双方的情感疲惫感会不断增加，影响感情的稳定性。
导师建议：
首先，进行深度沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时间，和男友坐下来好好谈一谈。表达你的真实感受，比如 “当你总是因为朋友放下我去聚会，我会觉得自己在你心里不重要，很难过”。同时，询问他为什么总是优先选择朋友，了解他内心的想法。在沟通中，注意不要指责，而是以理解和寻求解决方案的态度去交流。其次，帮助男友重新平衡关系。可以和男友一起制定一些共同的活动计划，例如每周安排一个固定的 “情侣日”，在这一天只属于你们两人，不被朋友打扰。同时，鼓励男友邀请你一起参与他和朋友的部分活动，这样既能满足他社交的需求，你也能更好地融入他的朋友圈，增进彼此的了解。再者，丰富自己的生活。当男友和朋友在一起时，你也可以去做自己喜欢的事情，比如参加兴趣小组、学习新技能等。这样不仅能让你充实起来，减少对男友陪伴的过度依赖，还能提升自己的魅力，让男友更加关注你。而且，当你拥有自己精彩的生活时，男友可能会意识到他对你的忽视，从而主动做出改变。最后，如果男友依旧没有改变，要坚守自己的底线。明确告诉他如果这种情况继续，会对你们的感情造成严重影响。让他明白你对这段感情的重视以及对他改变的期望。但也要做好心理准备，如果他始终无法平衡友情和爱情，你可能需要重新审视这段感情是否值得继续。
网友评论一：
妹子，我觉得你得跟你男友好好沟通。男人有时候神经大条，可能真没意识到他的行为让你这么不开心。你把心里话说出来，说不定他就懂了。而且你也别老围着他转，自己找点事儿做，他看你过得精彩，说不定还着急呢。像我之前也遇到类似情况，跟男友说了之后，他就改了好多，还主动约我出去玩。你也试试，说不定能解决这问题。
网友评论二：
我觉得你男友这做法确实不太对，谈恋爱就得重视对方感受啊。但你也别急着生气，先看看他是不是真的重视朋友超过你。也许他只是习惯了以前的社交模式。你可以像导师说的，主动融入他朋友圈，要是他朋友都知道你对他很重要，说不定能帮你劝劝他。要是他还是不改，那你可得好好考虑这段感情了，毕竟你值得被好好对待。