我跟男友在一起后，才发现他是个挺自私的人。每次我们出去吃饭，他总是只点自己喜欢吃的，从来不会考虑我的口味。看电影也是，只选自己爱看的类型，完全不顾及我想不想看。平时生活里，他也总是优先满足自己的需求。就拿周末休息来说，我想一起出去走走，他却只想在家打游戏，根本不考虑我的感受。我跟他说过我的想法，可他每次都说我想太多，依旧我行我素。我很纠结，不知道该怎么和他继续相处下去，这种情况真的让我很困扰，希望能得到一些建议。
导师分析：
首先，从男友的角度来看，他表现出自私行为，可能源于长期形成的自我中心思维模式。也许在他成长过程中，缺乏对他人感受的关注和理解，习惯以满足自己需求为首要目标。这种思维模式使得他在亲密关系中，也难以站在你的立场思考问题。他将自己的喜好和需求置于首位，忽视了你的感受，并且对于你的反馈不以为然，认为你是在 “想太多”，这显示出他可能没有意识到自己行为对亲密关系的负面影响。
从你的角度而言，你在这段关系中感受到了不被重视和尊重，这让你内心产生困扰。你多次表达自己的想法，却未得到他的改变，这使你陷入纠结。你既希望他能有所改变，改善你们之间的相处模式，又不知道该如何促使他改变，这种无力感加剧了你的困扰。同时，你对这段感情的不舍，也让你在考虑是否继续相处下去时犹豫不决。
这种状况如果持续，会对你们的感情造成严重损害。你长期处于不被重视的状态，可能会积累越来越多的负面情绪，对他的不满也会日益加深。而他若一直不改变，你们之间的矛盾会不断激化，最终可能导致感情破裂。
导师建议：
第一步，强化沟通效果。与男友沟通时，不要只简单陈述他的问题，要具体指出他的行为给你带来的感受。比如，“上次出去吃饭你只点自己爱吃的，我当时觉得自己的喜好没有被尊重，心里很难过”。同时，提出明确的期望，例如 “下次吃饭，我们能不能一起商量点菜，考虑一下彼此的口味”。沟通时，选择双方都比较放松的时机，避免在他情绪不好或者忙碌时交流，确保他能专注听你表达。
第二步，引导换位思考。找一些合适的契机，让男友体验被忽视的感觉。比如，下次他提出想做某件事时，你可以按照自己的意愿安排其他活动，并且像他之前对待你那样，忽略他的想法。之后，心平气和地跟他交流彼此的感受，让他明白被忽视的滋味，从而引导他学会站在你的角度思考。
第三步，设定行为界限。明确告诉他哪些行为是你无法接受的，如果他再次出现类似行为，你要坚定地表达自己的态度，并采取相应行动。例如，如果他又不顾你感受独自决定看电影类型，你可以选择不看，或者直接离开。让他意识到自私行为是有后果的，促使他改变。
第四步，如果上述方法都无效，考虑寻求外部帮助。可以找双方都信任的朋友或家人，让他们从中调解，客观地指出他的问题。或者寻求专业心理咨询师的帮助，在专业指导下改善你们的关系。若经过努力他仍不愿改变，你可能需要重新审视这段感情，考虑这段关系是否还值得继续。
网友评论一：
我觉得你男友这样真挺过分的，哪能只顾自己不顾你呀。你也别老自己憋着，就得跟他硬气点。他要是再这样，你就直接拒绝他。就像吃饭，他光点自己爱吃的，你就别吃，看他怎么办。不能惯着他这毛病，不然他以后更过分。你得让他知道，在一段感情里，双方都得互相考虑，不能只他一个人说了算。
网友评论二：
我认为你得有点耐心。有些人可能就是没意识到自己自私，你多跟他沟通几次，说不定他就能改。你可以找些关于情侣相处的文章或者视频给他看，让他从中学学怎么照顾对方感受。而且你跟他说的时候，语气别太冲，好好跟他讲，说不定他就听进去了。要是实在不行，再考虑别的办法，毕竟一段感情也不容易，能挽回还是尽量挽回。