我和男友吵了一架，心情正郁闷呢，结果发现他居然约了前任。这可把我气坏了，心里又急又恼。我实在想不明白，我们俩吵架，他怎么能去找前任呢？我很在乎他，这段感情对我来说也很重要。现在这种情况，我真的不知道该如何是好，是直接质问他，还是装作不知道，或者有其他更好的办法呢？
导师分析：
男友在吵架后约前任，原因可能是多方面的。从情感需求角度来看，吵架后他内心处于一种烦躁和迷茫的状态，在和你产生矛盾的当下，他或许觉得无法从你这里得到理解和安慰，便转而向熟悉的前任寻求情感上的支持与慰藉，试图从对方那里获取一种熟悉的情感回应。从心理层面分析，这可能是他逃避当前矛盾的一种方式。面对和你的争吵，他不知道如何妥善处理，内心充满压力，选择约见前任，是为了暂时逃离与你之间紧张的关系，回避棘手的矛盾。另外，也有可能是他对你们当前的感情产生了动摇。吵架让他对这段关系的信心受挫，开始回忆起与前任的过往，对比两段感情，试图通过与前任接触，来确定自己内心真正的想法。而对于你来说，看到男友这样的行为，愤怒、焦急是正常反应，这表明你对这段感情的在乎。但此时若处理不当，很可能进一步激化矛盾，让感情陷入更糟糕的境地。
导师建议：
首先，先稳定自己的情绪。在得知男友约前任后，情绪容易激动，但冲动之下做出的举动往往不利于解决问题。给自己一些时间冷静下来，避免在气头上做出过激行为。冷静过后，选择合适的时机与男友坦诚沟通。不要一开始就指责他，而是表达你对这件事的感受，比如 “我知道你约了前任，心里特别难受和困惑”，引导他说出约前任的原因。在沟通中，认真倾听他的想法，同时也要清晰地表达你对这段感情的重视以及对他约前任行为的在意。如果男友只是因为一时逃避矛盾才约前任，那么可以和他一起探讨如何更好地处理你们之间的争吵，建立健康的沟通模式。比如，约定吵架时先冷静半小时，然后心平气和地交流。若男友是对感情产生动摇，你需要重新审视你们的感情。回顾相处中的点滴，找出可能存在的问题，一起努力解决。同时，展现出自己的改变和成长，让他重新看到这段感情的美好与希望。但也要做好心理准备，如果他经过思考后仍然选择前任，你要学会勇敢面对，及时止损，重新寻找属于自己的幸福。
网友评论一：
这男友做法太让人无语了，吵架就去找前任，也太没担当。我觉得你得直接质问他，让他给个说法。要是就这么算了，他说不定以后还会这样。但质问的时候别太冲动，好好跟他说，看他到底怎么想的。要是他只是一时糊涂，给他个机会，让他跟前任断干净；要是他真有二心，咱也别委屈自己，赶紧分。
网友评论二：
我觉得先别急着质问。他吵架后约前任，可能是心里乱，想找个人倾诉。你可以先从侧面了解下情况，比如问问共同朋友，看他和前任见面都聊了啥。然后找个轻松的氛围，跟他聊聊你们的感情，顺便提提他约前任这事儿，看他什么反应。说不定他就是一时冲动，好好沟通，说不定能把问题解决，感情也能更进一步。