我和男友吵架了，吵完之后他就不理我了。这让我心里特别难受，不知道该如何是好。平常吵架，他虽然也会生气，但过一会儿就会主动找我沟通。可这次不一样，已经好几天了，他都没有任何要理我的迹象。我尝试给他发消息，他也只是简单回复一两个字，感觉特别敷衍。我知道吵架可能双方都有问题，但我真的很在乎他，不想因为这次吵架就影响我们之间的感情，所以特别想找到解决办法，让我们的关系恢复到以前那样。
导师分析：
从这次吵架男友不理人的情况来看，原因可能是多方面的。一方面，也许这次吵架触及到了他比较在意的原则性问题，或者是在争吵过程中你的某些言语或行为让他受到了较大伤害，导致他内心的负面情绪一时难以消散，所以选择用不理人的方式来避免再次冲突，同时也是给自己时间去平复情绪。从男友的心态角度，他可能觉得在之前的吵架中，每次都是自己主动沟通，这次希望你能更加主动地去解决问题，展现出你对这段感情的重视。他或许认为，只有你主动解决问题，才能真正让你们从这次争吵中吸取教训，避免类似问题再次发生。而对于你来说，在乎男友且希望解决问题，是因为你珍视这段感情，不想因为争吵而让感情出现裂痕。但男友的不理会，让你产生了焦虑和无助感。你尝试发消息却得到敷衍回复，这进一步加剧了你的不安，让你陷入了想解决问题却无从下手的困境，在这种状态下，你会更加渴望找到有效的解决办法来修复关系。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间。既然他现在不理你，可能是还在气头上，强行逼迫他沟通可能会适得其反。可以先暂停主动联系他，给他几天时间去冷静思考，等他情绪稍微缓和一些后再尝试沟通。其次，利用这段时间反思自己在吵架中的问题。仔细回想吵架过程中自己的言语和行为，是否有过激或伤害到他的地方。只有清楚认识到自己的不足，才能在之后的沟通中真诚地表达歉意。等觉得男友情绪差不多平复后，选择一个合适的时机与他进行面对面的沟通。沟通时，先真诚地向他道歉，表达你对自己在吵架中不当行为的悔意，同时倾听他的想法和感受，让他把心里的委屈和不满都说出来。在这个过程中，不要打断他，保持耐心和理解的态度。然后，一起探讨如何避免类似的争吵再次发生。可以制定一些沟通规则，比如在争吵时要冷静，不翻旧账，就事论事等。通过这种方式，不仅能解决当前的矛盾，还能为以后的相处打下良好基础。最后，如果面对面沟通不方便，也可以选择写一封信给他，把自己的想法、歉意以及对未来的期望都写下来，让他能更全面地了解你的心意。
网友评论一：
我觉得你做得挺对的，先给他点时间冷静冷静。说不定他就是想自己静一静，等气消了就好了。而且你也反思自己，这态度就很棒。等沟通的时候，好好跟他说，把话说开了，我相信你们肯定能和好如初。毕竟两个人在一起，难免会吵架，互相理解、互相包容才能走得长远。这次把问题解决了，以后感情说不定还能更好呢。
网友评论二：
我认为你不能光等着他冷静。虽然给他时间没错，但你也得主动点。可以找个他可能会出现的地方，比如他常去的咖啡馆，来个 “偶遇”，然后自然地开启话题。面对面交流总比发消息好，能更直观地感受到对方的情绪。而且你要表现出你的坚定，让他知道你很在乎这段感情，不会轻易放弃。这样说不定能更快解决问题，别一直拖着，拖久了感情可能真会出问题。