我今年 25 岁，是一名乙肝小三阳患者。这病给我的恋爱之路带来了不少阻碍。每次在和男生接触一段时间，考虑要不要进一步发展关系时，我就特别纠结要不要告诉对方我的病情。不告诉吧，心里总觉得不踏实，怕以后被发现了对方会更生气；告诉吧，又担心对方会因为这个直接拒绝我。之前就有几次，我鼓起勇气说了，结果对方就渐渐疏远我了。我真的很苦恼，不知道该如何解决这个问题，难道就因为这个病，我就很难找到真爱了吗？
导师分析：
25 岁的你因乙肝小三阳在恋爱中受阻，原因主要有两方面。从社会认知角度看，大众对乙肝存在一定程度的误解和恐惧。很多人错误地认为乙肝小三阳具有很强的传染性，且难以治愈，担心与患者恋爱、生活可能会被传染，影响自身健康。这种片面的认知，使得一些人在得知你病情后选择疏远。从你自身角度，你在恋爱中面临两难抉择，这给你带来了巨大的心理压力。一方面，你秉持真诚原则，认为在恋爱中应坦白病情，这是对对方负责；另一方面，过往因坦白病情而被疏远的经历，让你对再次坦白充满担忧，害怕失去可能发展的感情。这种矛盾心态使你在恋爱过程中充满纠结与痛苦，严重影响你对恋爱的信心。同时，恋爱受阻可能还与你在处理病情告知方式及时机上有关。如果告知时机不当，比如在双方感情还不够深厚时贸然说出，可能会让对方没有足够心理准备；或者告知方式不够恰当，未能有效消除对方顾虑，都可能导致对方做出回避的选择。
导师建议：
首先，你要调整好自己的心态。乙肝小三阳虽然可能给恋爱带来挑战，但并不意味着你不能收获真爱。要相信总会有理解和接纳你的人出现。你可以多了解乙肝相关知识，增强自己对病情的认知，明白乙肝小三阳在规范治疗和科学防护下，对正常生活和亲密关系影响较小，以此来增强自己的信心。在恋爱过程中，选择合适的时机和方式告知对方病情。不要在刚认识不久就急于说出，可在双方有了一定感情基础，彼此有较深入了解后再坦诚相告。告知时，提前准备好相关资料，如医生的诊断说明、科普文章等，向对方详细解释乙肝小三阳的传播途径（主要通过血液、母婴和性传播，日常接触一般不会传染）、治疗情况及对生活的实际影响，消除对方的误解和恐惧。同时，表达自己积极治疗、健康生活的态度，让对方看到你对自己和未来感情的责任感。此外，扩大自己的社交圈子，增加结识不同人群的机会。参加一些兴趣小组、社交活动等，在活动中自然地结识新朋友。在新的社交环境中，你可以更全面地展示自己的优点和魅力，而不仅仅是被乙肝小三阳这个标签所定义。通过更多的社交机会，你更有可能遇到真正理解、接纳你的人，开启一段美好的恋情。
网友评论一：
我觉得你别太着急告诉对方。先和对方多相处一段时间，让他了解你的性格、为人，建立起一定感情后再说。说的时候也要讲究方法，别光说自己有乙肝小三阳，得把相关知识给他讲清楚，让他知道这病没那么可怕。而且你也要自信点，别因为这病就觉得自己低人一等。总会遇到不介意的人，说不定他还会心疼你，陪你一起面对呢。
网友评论二：
我认为你得换个角度看问题。虽然因为这病恋爱受阻，但也能帮你筛选出那些真正适合你的人。那些因为这个病就疏远你的人，可能本来就不值得你托付。你可以多和有同样经历的人交流交流，看看他们是怎么解决的。也可以在社交平台上分享自己的故事，说不定能遇到理解你的人。别灰心，爱情总会来的，只是晚点而已。