我和对象谈了 7 年恋爱，本以为我们能顺顺利利步入婚姻殿堂。可没想到，半路杀出个第三者。一开始，我压根没察觉到，还是朋友提醒我，说看到我对象和一个异性走得很近。我开始留意，发现对象确实有些不对劲，经常背着我打电话，信息也删得很勤。后来我直接问他，他承认有这么个人，说对方对他表达了好感，他一时没把持住。我真的特别痛苦，7 年的感情，我付出了太多，我不知道该怎么抉择。一方面，舍不得这 7 年的感情，毕竟我们一起经历了那么多；另一方面，他的这种行为又让我觉得很受伤，心里有了疙瘩。我到底该怎么办，是选择原谅继续走下去，还是果断分手呢？
导师分析：
从恋爱 7 年的情侣角度来看，7 年时间里，两人建立了深厚的情感基础，但同时，这段漫长的恋爱关系可能也逐渐趋于平淡。男方面对第三者的好感，一时没把持住，反映出他在感情中缺乏坚定的信念和自我约束能力。他可能在平淡的感情生活中，渴望一些新鲜感和刺激，而第三者的出现正好满足了他这一心理需求。然而，他向女友承认这一事实，或许是内心对女友还有感情，也可能是对自己错误行为的愧疚，不知道该如何隐瞒下去。从女方角度，7 年的感情投入，让她对这段感情有着极高的期待和深厚的依赖。当发现第三者介入时，她的痛苦是双重的，既对男友的背叛感到伤心，又对未来的感情走向感到迷茫。舍不得 7 年的感情，是因为那些共同经历的时光难以轻易割舍；而心里的疙瘩，则是源于对男友信任的崩塌。她在原谅与分手之间徘徊，是在情感与理智之间挣扎，不知道该如何平衡自己的内心感受和未来的生活。这段感情问题产生的根本原因在于恋爱关系的平淡期，双方未能及时调整相处模式，给感情注入新的活力。男方在面对外界诱惑时，没能坚守对感情的忠诚，而女方可能在感情中过于依赖过去的美好，没有敏锐察觉到男友内心的变化。第三者的介入只是一个导火索，引爆了这段感情中潜在的问题。
导师建议：
首先，女方需要给自己一些时间和空间冷静下来，不要在极度痛苦和愤怒的情绪下匆忙做出决定。可以找个安静的地方，独自思考这段感情对自己的意义，以及自己能否真正接受男友的错误并原谅他。同时，回顾 7 年恋爱中两人的相处模式，分析感情出现问题的根源。接下来，与男友进行一次深入且坦诚的沟通。明确表达自己因为他的行为所遭受的痛苦，以及对这段感情的迷茫。同时，倾听男友的想法，了解他对第三者的真实态度，是一时糊涂还是已经产生了感情。在沟通中，要注意保持理性，避免情绪化的指责，重点是探寻双方对这段感情未来的期望。如果男友真心悔过，表达了断绝与第三者联系并努力修复感情的决心，女方可以考虑给他一个机会。但在此过程中，男方需要用实际行动证明自己的改变，比如主动向女友报备自己的行踪，与异性保持适当距离等。女方也要建立起对男友的监督机制，重新建立信任并非一蹴而就，需要时间和男方持续的努力。若女方发现自己无论如何都无法释怀男友的背叛，无法克服内心的痛苦和不信任，那么勇敢选择分手也是一种明智的决定。虽然 7 年感情难以割舍，但勉强维持一段充满裂痕的感情，对自己未来的生活可能会造成更大的伤害。分手后，要积极调整心态，通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式，重新找回生活的乐趣，相信未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得这事儿得慎重考虑。7 年的感情不容易，说分就分太可惜了。既然男友承认错误了，不妨给他一个机会。人都会犯错，说不定经过这事儿，他能更珍惜你。你可以跟他约法三章，让他知道你底线。要是他以后再犯，那就坚决分手。给他机会也是给自己一个重新审视这段感情的机会，说不定能让你们感情更稳固。
网友评论二：
我认为还是分手比较好。第三者介入这种事，有一就有二。就算他现在说改，难保以后不会再犯。7 年感情是长，但这不是原谅他的理由。背叛就是背叛，心里的疙瘩一旦有了，很难消除。你要是勉强自己继续跟他在一起，以后心里肯定一直有根刺，说不定会更痛苦。长痛不如短痛，早点分开，重新开始新生活。