我和男友感情一直不错。最近，他偶然间得知自己是被领养的。得知这个消息后，他整个人都变了。原本开朗乐观的他，变得沉默寡言，常常一个人发呆。对我们之间的感情，似乎也开始有些回避，不再像以前那样主动。我很担心他，不知道该如何是好。他这样的反应到底正不正常呢？我又该怎么帮助他去面对这件事，让他能调整好自己的状态，回到以前的生活呢？
导师分析：
男友得知自己被领养，心态发生巨大转变是可以理解的。从原因来看，被领养这一事实对他原有的自我认知造成了强烈冲击。一直以来他以为的家庭真相被打破，这种身份认同的颠覆是他变化的根源。他沉默寡言、独自发呆，体现出他内心正在痛苦挣扎，努力消化这个难以接受的信息。在情感方面，他对你们感情的回避，或许是因为他觉得自己身份特殊，对未来产生迷茫，不确定能否给你稳定的感情。他也可能陷入自我怀疑，觉得自己和常人不同，配不上你。这种自我否定的心态影响了他对感情的态度。同时，面对领养这一事实，他可能对亲生父母产生复杂情感，既渴望知道他们抛弃自己的原因，又充满怨恨，这种情感的纠葛也让他无暇顾及你们的感情。他还可能担忧周围人知道他被领养后的看法，承受着外界舆论的潜在压力，从而将自己封闭起来。
导师建议：
首先，要给予男友充分的时间和空间。不要强行逼迫他立刻走出这种状态，每个人面对重大打击的恢复速度不同。让他能在自己觉得安全的环境里，慢慢整理思绪，消化这个消息。其次，积极倾听他的想法。找一个合适的时机，真诚地表达你对他的关心，告诉他无论发生什么你都会在他身边。鼓励他说出内心的困惑、痛苦和迷茫，不要打断他，让他能充分宣泄情绪。再者，帮助他重建自我认同。和他一起回忆他的优点、成就，强调他的价值和独特之处并不取决于是否被领养。比如可以提及他之前在工作或生活中的优秀表现，让他明白他依然是那个值得骄傲的人。另外，若有可能，陪他寻找亲生父母相关信息。这或许能解开他心中部分疑惑，但要注意尊重他的意愿，不能强迫。同时，引导他关注现在的家庭，养父养母对他的养育之恩同样珍贵，让他珍惜身边已有的亲情。最后，鼓励他参与社交活动，多和朋友交流，转移注意力，逐渐回归正常生活。
网友评论一：
我觉得你男友这反应挺正常的。突然知道自己是被领养的，换谁都得懵圈一阵。他回避感情可能就是一时间还没办法处理好自己的情绪，你也别太着急。这时候你就默默陪着他就行，别给他太多压力。等他自己想明白了，说不定就主动找你倾诉了。给他点时间吧，毕竟这种事不是说忘就能忘，说接受就能接受的。他现在可能在内心不断挣扎，需要靠自己慢慢捋清思路，你就做好他坚强的后盾，等他走出来就好啦。
网友评论二：
我倒是觉得你得主动点引导他。他一直回避可不是个事儿，说不定会越陷越深。你可以带他去看心理医生，专业的人能更好地帮助他处理这种创伤。别觉得看心理医生就是有啥大病，这只是一种让他尽快恢复的途径。而且你也要多和他讲讲，被领养并不丢人，这不是他的错。现在社会这么包容，没多少人会因为这个对他有啥偏见。你要帮他把心里那道坎跨过去，不然一直拖着，对你们感情也不好呀。
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